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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 怀孕12周了，睡眠特差，怎么办

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怀孕12周了，睡眠特差，怎么办

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2021-5-15 03:23:50 396 13

怀孕12周了，睡眠特差，怎么办
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全部回复13

爱上广州 发表于 2021-5-15 02:47:29

爱上广州 沙发

2021-5-15 02:47:29

白昼能睡的时分睡会
没方法的
我有时分也是子夜3点多就醒了
失眠
特郁闷
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DNA1998 发表于 2021-5-15 02:51:42

DNA1998 板凳

2021-5-15 02:51:42

我睡眠倒不错，可都十一周多了怎么还恶心哪，有完没完了。
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raymondchua 发表于 2021-5-15 02:54:06

raymondchua 地板

2021-5-15 02:54:06

我也是睡眠特差，当初18周多了，晚上十点就睁不开眼，睡到一两点就不行了，撒泡尿，有时分会起来吐一次，而后眯一会儿或者睁眼到天黑。。。
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gudjohnny 发表于 2021-5-15 02:57:40

gudjohnny 5#

2021-5-15 02:57:40


我也是，吐到胃酸出来，嘴巴苦的好受，，常常晚上吐到累而后睡着了，，，两三点就醒着等天黑
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qys 发表于 2021-5-15 03:02:12

qys 6#

2021-5-15 03:02:12


我还吐血丝了，GP说多是胃里或哪里的毛细血管破了。就算不吐胃也好受的要死。
你白昼不睡吗？失眠的时分胃也不舒服的吧？我觉得只要睡着了能力忘了胃痛，醒着就是熬煎。
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傅红雪 发表于 2021-5-15 03:05:29

傅红雪 7#

2021-5-15 03:05:29

越日后越差
只要忍着
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kkzjzb 发表于 2021-5-15 03:08:46

kkzjzb 8#

2021-5-15 03:08:46

到前面3个小时上一回卫生间更睡不着
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tangdou313 发表于 2021-5-15 03:09:58

tangdou313 9#

2021-5-15 03:09:58

我也十二周摆布睡眠很差，15周当前又好了。

不外仍是假如睡午觉，晚上会入眠难题。
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dollar 发表于 2021-5-15 03:13:27

dollar 10#

2021-5-15 03:13:27

我据说睡眠差是缺钙。

我有一阵子，健忘吃维生素D一类的。就突然失眠了。比来天天都好好嗑药，历来没失眠过。
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zh0937 发表于 2021-5-15 03:18:12

zh0937 11#

2021-5-15 03:18:12


你几周了妹妹?
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luanmm 发表于 2021-5-15 03:20:02

luanmm 12#

2021-5-15 03:20:02

睡前喝杯牛奶或许会好些
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zr345 发表于 2021-5-15 03:22:47

zr345 13#

2021-5-15 03:22:47

白昼晒晒太阳。难得几天失眠也别太耽心。
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shuha 发表于 2021-5-15 03:23:50

shuha 14#

2021-5-15 03:23:50

怀孕期间睡眠始终很差的飘过，，，，，，，
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