不成错过：胎教的日历重点

anyany

①0-1月胎教重点：常常漫步，听舒心乐曲，调理早孕反映，防止沉重休息和不良环境，丈夫应体恤关照妻子被动承当家务，常陪妻子消遣，居室环境拾掇洁净，无吵闹景象，做到不外量喝酒，不在妻子背后吸烟，节制性糊口。不成错过：胎教的日历重点

　　②1-2月：漫步、听音乐，做妊妇体操，防止激烈静止，不与狗猫接触，丑化污染环境，排除乐音，情绪调理不乱，制怒节哀，牵肠挂肚，住手房事，以防流产，丈夫被动清算妻子的呕吐物，关怀妻子饮食情况，及时为其配制可口的饭菜。

　　③2-3月：做胎儿体操：迟早平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿觉得每次5-10分钟便可。听愉快的音乐或童谣，这段时间是最容易流产的时间，应住手剧烈的体育静止，膂力休息，旅行等，日常糊口中防止休息适度，留意平静。

　　④3-4月：做胎儿体操，听音乐或哼唱本人喜爱的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声谈话或念一些诗文。同时，丈夫和妊妇应多看一些家庭风趣书籍，以活泼家庭氛围，促进夫妻情味这个时代也是妊妇心身欢快，胎内的环境安宁食欲忽然旺盛。胎儿进入了急速成长时代，因此需求充沛的养分，要多摄入蛋白质，动物性脂肪，钙、维生素等养分物资。

　　⑤4-5月：做胎儿体操：被动轻抚腹部，将耳机调到过度在妊妇腹上放几分钟摆布愉快乐曲。天天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”如斯等等。这个期间要大量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。留意不要贫血。从这时候起，做授乳筹备，开始乳头的颐养。开始作一些育儿用品和产妇用品的方案支配。

　　⑥5-6月：帮忙胎儿静止：晚8时摆布妊妇仰卧在床上放松，双手重轻抚摸腹部，10分钟摆布，减少和胎儿的说话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟，这时候是十分时代，妊妇要充沛劳动，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。

　　⑦6-7月：帮忙胎儿静止，给胎儿讲画册，颜色及植物形象，植物静止扩性情特征。丈夫应多陪妻子漫步、做操、听音乐、看电视（不要看安慰性太强，情节太剧烈的）、会敌人、看字画展、玩轻松活跃的游戏等。以败坏压力、减少欢快。

　　⑧7-8月：帮忙胎儿静止，丈夫、妊妇多与宝宝沟通，随时告知宝宝一些身旁的乏味的事件，并告知宝宝你快要出世了。你将诞生在一个调和、幸福的家庭，一个文化、兴盛的时期。

　　⑨8-9月：帮忙胎儿静止和胎儿一同观赏音乐，较前几个月胎教时间可适量延伸。胎教内容可适量减少，妊妇应少吃多餐，以多养分，高蛋白为主，限度植物脂肪和盐的过多摄取，多吃富含微量元素和维生素的食品，少饮水。

　　⑩9-10月：在各种胎教流动正常进行的同时，妊妇应适量理解一些分娩常识，打消惧怕心里，放弃企盼，欢快的心态。要养精畜锐，防止操劳，迟早仰卧，练惯用力，松驰办法，为分娩作筹备。

来源：http://hy.haoyunbb.com/tjcs/26968009.html

zypaul123

感激楼主分享。然而请不要大范围转贴， 反对原创！

鹿鸣

收好备用

qqwwqqww

收好了。。。

天涯

持续学习

vajrahara

一个懒妈妈飘过，34周了都没有怎么做过胎教

zt2233

又一个没做过胎教的懒妈飘过

华仑天弩974

我检讨，至今为止只听过两次古典音乐，真实受不了。。。

air

没做过胎教滴途经

douglaslu

赞一个！！先保藏了再说~~~谢谢分享~~~

china0578

音乐倒是每天听，话倒是听据说，其余就~~~~~~~~~~~~~~~~~~

真空科学技术

当初是愈来愈懒了，音乐也不怎么放了。要末是放给本人听，顺便给宝宝听下。。。

mzz

将耳机调到过度在妊妇腹上放几分钟摆布愉快乐曲


偶上主要把大耳机放LD 肚子上。。她据说欠好的，怎么都不给我放。


此外，我引见一个不错的胎教音乐。。雅尼。。雅尼的音乐都是节拍很轻松的，十分不错。。有时分还挺挺莫扎特的。

sunshinerock

我总感觉音乐是给妈妈听的。只有妈妈听的表情好了，对孩子才会有益处。 耳机贴在肚皮上，可是孩子在水外面，声响真的透过两种不同的介质传到胎儿的耳朵里吗？好像不合乎声响传布的原理哦。我对比爱听邓丽君的歌，觉得很舒适，但愿孩子不介意它不是胎教音乐。

xiaojiu

关于胎教音乐，也是有要求的
低音频的音乐是不合适拿来作胎教音乐的
低音频会致使宝宝后天耳聋

h12345

把耳机放在腹部给胎儿听很逆耳的音乐并且时间太长对孩子确定有挫伤。所以我都是本人听歌，听得快乐也会跟着唱，这样孩子至多听到的是我的十分隐约的声响罢了。联想一下咱们在游泳的时分， 泳池里面放着音乐， 这些声响传到水下到了咱们耳朵里会是甚么声响呢？这和宝宝在羊水听到不是同样的吗？

nuitjh

请问啥是高频音？

lzswzbs

不是不克不及吃肝脏吗。

都是维生素a

subzerosn

为何8-9个月要少喝水了？

cloud3747

保藏了，这个实用

fuck

Thanks for sharing

dollar

⑩9-10月：在各种胎教流动正常进行的同时，妊妇应适量理解一些分娩常识，打消惧怕心里，放弃企盼，欢快的心态。要养精畜锐，防止操劳，迟早仰卧，练惯用力，松驰办法，为分娩作筹备。

迟早要仰卧吗？不是要侧卧的嘛，我当初仰卧和右边卧宝宝都不干，只能左边睡，好累啊。
怎么练惯用力呢？

raymondchua

我老婆现在就是这个时代练习拉梅兹分娩呼吸法，说白了就是练习出产时候散留意力，增加疼痛的一种办法。
总的来讲仍是有用途的，最少她没有用麻醉药物

东北虎

多谢你，是仅仅熬炼呼吸，而不是肚子使劲是吧？肚子使劲的话不会间接就生出来了？

网上清风

现在听国妇婴讲座的时分的确是有提到练习肚子使劲，但我集体以为练习如何放松是重点
10个月出世的宝宝算是足月的，不怕。我宝宝现在比预产期晚了3个礼拜才让人心急呢

zp168

43周出世的？强啊，宝宝很大个儿吧

华仑天弩974

没有啊，规范体重。可能宝宝随我，现在我也是不肯意出来，多待了3个礼拜

美石

多谢分享