孕七个月开始腿抽筋，需求补钙片吗？

tanwc

比来腿常常抽筋，不知是否需求补钙片了？大家有好的牌子保举吗？我也有吃Blackmore 的pregnancy,不外也是刚刚开始吃

cheney · 发表于 2021-5-15 03:18:00

我五个多月才，就开始有腿抽筋情况了。第一次抽筋开始，增强保暖和吃钙片了。由于不肯定是受凉的缘故，仍是缺钙。我吃SWISS的钙加VD阿谁，也吃BLACKMORE的PREGANCY GOLD。

柳叶刀 · 发表于 2021-5-15 03:21:13

我的ob告知我抽筋就得补了，先前只吃vd没啥事，比来两天很容易抽筋抽醒了，ob让我停vd，吃钙片加vd。。。。。

xiadun · 发表于 2021-5-15 03:25:17

对了，当初blackmore的好像打半折〜打算去买

cm1000000 · 发表于 2021-5-15 03:29:59

需求补钙，多喝牛奶和豆浆（吧他们当水喝）。钙片我的OB保举吃 caltrate plus. 一天两片。确实减缓不少

play330959 · 发表于 2021-5-15 03:34:41

吃晚了呀没怀孕就开始吃。要增补钙的这个时代是宝宝的疾速成长期从母体里取得更多的钙妈妈一定要补钙啊。喝牛奶晒太阳 vd+钙片均可以

fskhfx · 发表于 2021-5-15 03:37:29

比来天气欠好，外加冷，所以抽筋重大吧。。

mac110 · 发表于 2021-5-15 03:42:11

555,我前天也抽筋了. 甚么钙片对比好了.

koala · 发表于 2021-5-15 03:46:51

同问, LD19周, 一周大略抽筋一次

brassx · 发表于 2021-5-15 03:49:47

吃elevit和VD

emydswg · 发表于 2021-5-15 03:52:08

狂喝牛奶有用的，假如感觉全脂太腻能够喝脱脂的。我20多周的时分抽过，起初就再没抽了。

harvey · 发表于 2021-5-15 03:53:29

验个血看看吧

sfy9 · 发表于 2021-5-15 03:55:55

我天天400ml奶 200的酸奶再加blackmores。目前七个多月没抽筋。还有就是要晒太阳

louisking · 发表于 2021-5-15 03:57:10

Osterlin VD，千万别缺钙。

i58liu · 发表于 2021-5-15 04:00:41

谢谢大家的回复，先买了瓶 BLACKMORES的钙片试试，此外我好想对这边的牛奶不排汇，请问和酸奶也同样吗？

yipianlvdi · 发表于 2021-5-15 04:04:21

我产前课时听抽筋其实极可能是缺镁，仍是验个血再补吧。

蛤蟆-绿茶 · 发表于 2021-5-15 04:07:50

我也是吃elevit和VD。。。上一周抽了一次，睡觉的时分把脚蜷缩忽然就抽了！但比来几天又没抽了。。。不知道何时要改吃blackmore 的feeding的那款？？仍是始终吃elevit就能了呢？？

qfqf · 发表于 2021-5-15 04:10:02

需求要末减少牛奶的量
要末额定补钙片我除了吃孕期维生素外还吃的乐力成果十分好吃的第一天就不抽筋了

郁尘 · 发表于 2021-5-15 04:14:21

征询一下，腿抽筋究竟是甚么觉得？我有时感觉腿里的神经一抽一抽的，不是多强烈，可是让人没方法睡熟，或者不抽的时分，也感觉腿上觉得虚虚的，睡欠好觉，这是抽筋吗？我之前感觉是神经痛，始终想去看医生。。。

shuha · 发表于 2021-5-15 04:17:02

就是小腿肚肌肉硬邦邦的，疼。

kyg071007 · 发表于 2021-5-15 04:18:07

那我不是啊，我是全腿包罗脚上的神经都是虚的。

longtianlei · 发表于 2021-5-15 04:22:41

多是缺镁，能够服用镁加ＶＤ的那种，仍是倡议遵医嘱，镁吃多了，对心脏也欠好，但对腿抽筋确定会有改良。

qfqf · 发表于 2021-5-15 04:24:57

我也是小腿肚抽筋，早上起来还疼，起初我去买了snoogle的抱枕，晚上睡觉腿靠在下面，舒服多了，
用了一个多礼拜来都没有抽筋了。

glluoya · 发表于 2021-5-15 04:27:09

还要补钙呀，前期钙无利于宝宝长骨骼。

china0578 · 发表于 2021-5-15 04:31:59

试试看推拿

shijun2001 · 发表于 2021-5-15 04:34:41

抽筋纷歧定是缺钙惹起的。夜里睡觉抽筋大部份是由于长期放弃一个姿态血液不流通酿成的

bjgame · 发表于 2021-5-15 04:37:35

聽你這樣，對啊。我發現我腳抽筋，都是向左側睡的時候，右腳抽筋。向右側的時候，就沒有。但網上說，左側睡對BB好，所以就有忍受了。

tongxing · 发表于 2021-5-15 04:39:18

我一怀孕,我的ob就让我吃elevit和osterlin的vd+ca,简直没怎么抽筋过.现已37w.

FRIDAY · 发表于 2021-5-15 04:41:31

我怀孕前抽血就缺vd，那时分就开始吃vd+ca了，怀孕后也始终有吃，lz吃一些应该没事吧，耽心的话就去抽个血看看是否缺，再补

zxuestcaking · 发表于 2021-5-15 04:43:36

我感觉只有伸腿的时分不要把脚指往前伸就没事。次要是伸脚的形式不合错误~7个月都没开始补钙吗？
厉害。

right · 发表于 2021-5-15 04:47:25

保举吃优莎娜的钙镁片，排汇率对比高，由于它是螯合的钙，跟个别的钙片纷歧样。

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