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大家除了喝牛奶，有吃甚么牌子的钙片吗？

2021-5-15 03:44:52 398 5

怀第一胎的时分有吃美国的GNC，然而澳洲没找到这个牌子，大家还有啥保举？最佳不是碳酸钙那种钙片。

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海魔 发表于 2021-5-15 03:32:59

海魔沙发

2021-5-15 03:32:59

ob保举吃Caltrate。

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一叶知秋 发表于 2021-5-15 03:36:39

一叶知秋板凳

2021-5-15 03:36:39

同ls

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aking 发表于 2021-5-15 03:37:52

aking 地板

2021-5-15 03:37:52

没有

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月是故乡明 发表于 2021-5-15 03:41:39

月是故乡明 5^#

2021-5-15 03:41:39

我的ob说除非真的缺钙，不然最佳不要吃钙片，吃钙片容易便秘。假如真实要吃，得钙镁同补。其实一天两到三份牛奶就足够了，没有须要额定补的。

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emydswg 发表于 2021-5-15 03:44:52

emydswg 6^#

2021-5-15 03:44:52

假如不是特别缺钙，没有医嘱的状况下，多找点含钙质高的食品来吃，食补是最平安的。

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