说维省的一家牛奶公司发现含李斯特菌，准妈妈们要把稳呀！

gege168

啊，刚逛网站，发现有个旧事条说一家位于VIC州叫Schulz Organic Farms的牛奶公司发现他们出产的一公升装和二公升装全脂牛奶含有李斯特菌病毒，当初正在召回。

哎，食物平安这关老是很难完善的。各位妈妈们不要存幸运心思，像我也是。听到别的准妈妈吃这个吃阿谁就感觉我也能够。然而这类事件真的很凭运气。要是运气欠好碰上了就晦气了。所以各位准妈妈仍是要谨慎饮食，尽可能本人在家做饭。冰箱温度要5度下列哟，好像李斯特菌在4度以上就可以存活。75度下列也杀不死。所以一定要把食品煮到全熟。。此外牛奶。。。发现乳制品最容易感染李斯特菌，假如能用小锅加热就最佳了（不外这个有点能人所难哈，大家都习气至多微波炉打1分钟），不外锅加热的牛奶好像特别香哈。 不外蛮容易噗出来的。

还有一种方法增补牛奶，就是我有时分会本人在家做双皮奶，其实也蛮不错的蛮好吃的。办法很简略，用个小碗把鸡蛋打出来，蛋清和蛋黄离开（用蛋清就是双皮奶，用蛋黄就是黄金奶哈）而后喜爱甜的妈妈们能够加点糖或者蜂蜜，打匀。把牛奶倒进去，比例本人能够尝试一下，只有牛奶不要太多就行。隔水蒸就好啦~ 这是繁难版的。所以双皮出不来哈。。。。不外滋味蛮好的~~要补钙的妈妈能够试试呀。这样应该就可以彻底歼灭李斯特菌吧？

不外吧。。。我感觉运气仍是很首要的哈，咱们不克不及百分之百的预防。然而把危险尽量的升高也算是咱们对宝宝的一种爱哈。只有尽力了，就算真的产生甚么也不必太自责！这就是咱们和宝宝间接的缘分~ 祝每个准妈妈包罗我哈~~都能安全安康的生下小宝宝~~~

lijie43

学习！

youzi4

谢谢告诉，今天开始牛奶煮沸再喝。

qys

我也是习气叮一下，看来仍是要煮过啊，可是孩子急着要喝也不克不及那末快啊

wwwuu3

食物平安在哪都是个问题啊！谢谢lz引见的繁难版双皮奶和黄金奶做法

丫头片子

没须要吧，莫非西人怀孕喝牛奶也会煮吗？那他们还不苦楚死啊。。。

好饭

可是好像据说牛奶不克不及加热到过高温，否则就没有养分了。。纠结了

山佳

话是这么说啦，然而这类菌不都是碰运气的么？坛上得多妈妈怀孕还喝过酒吃过生鱼片，宝宝仍然也很刚强啊。。这次的变乱产生，牛奶公司也踊跃采用行为了。所以说这类几率确实不大。然而在另外一面也阐明确实不熟的牛奶有概率失掉这类细菌。假如有时间和便利的话多加热加热，也是给宝宝多买一张保险单。不至于万一产生甚么太嗔怪本人。由于咱们曾经尽力了。所以剩下的就看运气了哈~

aking

谢谢楼主引见的双皮奶和黄金奶，一会就试试

longtianlei

我也据说牛奶低温加热后就没养分了，我也纠结了

cjm90

谢谢提示，不外我始终都不太喝牛奶，间接吃钙片的，牛奶只是做蛋挞和泡芙的时分用，呵呵

曼舞

任何食品加热过久或抵达一定温度都会失去得多养分的。咱们做菜不也是要熟透了吃么？不外其实一天人体所需的养分也不必得多，太多也会排泄出去。我感觉只有天天摄入的养分包管是多源的，就是各种养分都有。不需求太少量。症结仍是靠与日俱增。准妈妈们怕增补的不敷能够再加点钙片或者复合维生素就好啦~

我感觉假如准妈妈对比年老的更无需耽心，大家身材里的维生素不会很容易流失的。拿我做比喻，我典型的肉食主义。怀孕那会由于任务瓜葛每天外食。不太爱喝纯纯无味的水，喜爱喝甜味的奶茶啊饮料啊。瓜果我都不爱吃。可是知道本人怀孕后去做血检，发现各类维生素啊钙啊都不缺（除了维生素D，不晒太阳哈）。包罗叶酸，我可是8周当前才发现怀孕的，一点叶酸都没增补。我过后也很耽心问医生说我叶酸都没补过怎么办，医生说没无关系的。这类货色自身各类食品都会有含量，我年岁对比轻。身材里排汇了的养分不会那末容易流得到。身材都有自动调理的功用。叶酸增补太多对孩子也不是坏事！

所以我当初开始适量增补维生素D,含叶酸的综合维生素胶囊我也在吃。由于怀孕后跟着宝宝长大需求的量会多点吧。并且当初我仍是不爱吃瓜果， 然而也没有每天定时增补。由于记得医生说的甚么养分和维生素太超量了对孩子都不会有益处。我感觉仍是食品中摄入的最天然也最适当。不外就像各位妈妈说的当初吃的食品都要煮的全熟，我也怕食品养分损耗的太多。所以吃点复合维生素片仍是颇有须要的哈~

china0578

集体看集体状况吧，我性情对比组线条，不会计较太多。当初和老公正在打拼，两人都全天下班。我俩都是很独立的人，虽然我妈我婆婆都在这边，然而互相之间没有太多照顾。平时杂事对比多，早上随意吃点早点就要赶着下班，上班到家6点多还要再买菜做饭，能包管养分就不错了，真的没有阅历再去计较牛奶。

以前也据说过李斯特菌，所以没有吃soft cheese,soft ice cream,prepared food and raw food。我感觉就够了，去计较牛奶加不加热我真的感觉OVER了，假如真是这样，那从冰箱里拿出来的一切货色都不克不及用微波炉热。假如牛奶有问题，那其余奶制品也脱不了干系，酸奶，奶油，炼乳莫非都要加热，不会吧。

顺其天然吧，我原本就没感觉怀孕是个多大的事，并且是天然受孕，没有方案。宝宝既然有缘分来，不会等闲走的

sissyboy

牛奶煮沸就没有养分了

anyany

学习