太恐惧了，孕8月，三天重了2kg,我该怎么办？

mylzxg

上周日正好怀孕8个月，以前体重曾经减少不少，不外大夫说反正我原本不胖，不必耽心。平时吃饭也是少吃主食，多吃菜。偶然吃一次蛋糕，冰淇淋。从周日开始觉得背痛，下班坐着，感觉肋骨和胃被顶着，很痛，料想应该是宝宝又长了。后果明天早上起床空腹称了体重，比周日重了2kg.很耽心宝宝会太大，我打算安产的
各位妈妈，你们孕晚期都是怎么吃能力管制一下体重，饿的时分吃甚么，我吃了瓜果，仍是感觉饿。

douglaslu · 发表于 2021-5-15 05:23:17

同问，我28+4，这周开始忽然感觉胃口狂好，吃完饭没多久又饿，怎么办呀

lovewulong · 发表于 2021-5-15 05:25:31

少吃多餐

风雨楼主 · 发表于 2021-5-15 05:27:05

应该没长那末多，一天以内体重变动很大，没有那末准确。MM别耽心。

vghao · 发表于 2021-5-15 05:31:54

要打算天然生最初一定要管制，否则宝宝太大生的时分很苦楚

zr345 · 发表于 2021-5-15 05:34:53

可能便便完了就会轻的,不成能3天胖那末多的,放心拉.并且你早上称和晚上称差挺多的

冰雪紫旋 · 发表于 2021-5-15 05:38:47

吃蒟蒻，无热量。吃黄瓜，无糖分。别吃米饭，最肥人。能够吃南瓜洋芋面食之类确当主食。也要留意管制碳水化合物，体重迅速减轻也多是水肿，吃点排水的食品，白菜，海带，之类的。

xiying99 · 发表于 2021-5-15 05:42:12

米线怎样，我发现比来常吃米粉米线对比好消化，长肉也对比慢。

wanggch · 发表于 2021-5-15 05:44:32

32周摆布是会长不少，我过后长了不少，34周开始就停滞不前了，吃了也不长。

aidiansansan · 发表于 2021-5-15 05:47:12

肿也会减少体重？

潘老大 · 发表于 2021-5-15 05:51:09

我记得我是最初一个月才开始长得，怎么32周就开始长了？

四方木 · 发表于 2021-5-15 05:53:43

32，33周猛涨2周，而后体重很安稳，两头感冒掉了1kg。
27周密37周一共长了4kg。

不外我彻底没有水肿，一点都没肿。。。小孩也就5斤半。。。

冰雪紫旋 · 发表于 2021-5-15 05:55:23

我大略从30周开始晚上不吃饭了不是想管制体重，是晚上吃了饭加菜就会感觉胀得睡不着。
从30周密32周体重没有减少，瓜果其余的甚么都在吃。

poluo · 发表于 2021-5-15 05:57:39

我有肿，周一下班就开始肿，周末在家劳动一下就行-了。但愿我也能和你同样，就长这么几周，之后就不要长了。孩子5斤多，很好啊。不知道你出产之后恢复的怎样，我还有点耽心肉肉都长我身上了，当前欠好恢复

leefoo · 发表于 2021-5-15 06:01:57

我28周了，怀孕到当初除了胃对比容易不消化和返酸，其余木有啥反映。重了8千克了。比来晚饭都尽可能少吃主食，菜肉汤仍是战争时同样。假如怕吃不饱，试试洋芋瓜果色拉，我有时分还啃一根玉米当主食。瓜果也不要吃太多，糖份高，我感觉啃啃黄瓜不错。最少让我的胃很舒服

kelisi · 发表于 2021-5-15 06:06:03

我生完3天体重恢复，生完几天始终猛出汗，5天掉了1kg。

但起初母乳，为了喂奶不克不及忌口始终吃啊，又涨了2kg。

不外胃口是从怀孕到当初始终欠好，都是硬着头皮吃。

freesky20021001 · 发表于 2021-5-15 06:07:11

你好厉害，不吃饭不会饿吗？我天天吃完饭，两个小时就又饿了。之前也没有感觉本人的消化才能这么强

426 · 发表于 2021-5-15 06:11:32

晚上称更重。去买prune juice喝，看看便便完有多重

freesky20021001 · 发表于 2021-5-15 06:14:14

但愿减少的重量都到孩子身下来了

ydw · 发表于 2021-5-15 06:18:53

从32周开始体重降落，一共降落了三千克宝宝持续生长，没耽搁窍门就是增加碳水化合物

zh0937 · 发表于 2021-5-15 06:22:03

我当初5个多月，曾经泛起后背疼，脚肿的厉害了，当初都不敢称体重了，特别奇怪，我肩膀之上都没怎么长肉肉

fan · 发表于 2021-5-15 06:24:31

哇晒，我孕前不爱吃米饭，当初超级爱吃米饭

yjf · 发表于 2021-5-15 06:26:33

我是孕中期一长超快，前期就好得多了。不外前期吃的比中期多，也不知道为何！

ydw · 发表于 2021-5-15 06:29:29

不会感觉饿哎，吃完老是感觉很胀，有时分睡前再喝一杯牛奶。

不外偶然睡得晚点的话会肚子饿，我就随意吃点甚么垫垫肚子。

dolongs · 发表于 2021-5-15 06:32:57

我和我身旁的敌人端的孕期增重25k+，也安产的，没啥

sanjin · 发表于 2021-5-15 06:37:02

我是明天34加1天，比上周长了2千克，觉得也没有太能吃啊

mycube · 发表于 2021-5-15 06:39:05

水比脂肪重多了！水肿就是手指按下来就一个印子，重大的会凹上来好一会儿都弹不回来，你能够本人测试一下。

symaaa · 发表于 2021-5-15 06:42:14

多吃瓜果少吃饭

lq789789 · 发表于 2021-5-15 06:43:18

亚洲妊妇仍是要管制体重的啊，在日本孕期增重超过10千克要看专科医生

vghaox002 · 发表于 2021-5-15 06:46:14

我和你同样！我当初28周，体重反而轻了1千克，只能是由于管制了碳水化合物。由于50GCT后果欠好，GTT还没做我妈就把我当糖妈处置了。当初一共才长了5.5kg，还在耽心呢。看到你也轻了觉得瞬间找到队友～～
不耽心，我全部孕期才长了8kg，宝宝3.23kg

宫城飞雪 · 发表于 2021-5-15 06:49:12

唉，我也是的，以前8个月总共长了6千克，从32周密34周一下子就长了1.5千克。。。觉得孩子随时都挤着我的肋骨，顶着我的胃。。。比来吃的特别多，昨天去吃韩国烧烤自助，把老公看啥了，回家路上摸着我的肚子说，儿子，少吃点，别把你妈撑坏了

xyp87 · 发表于 2021-5-15 06:51:53

增加主食少食多餐

网上清风 · 发表于 2021-5-15 06:55:52

定心丸啊！

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