立即登录 免费注册！ 会员中心 网站导航 切换模式
搜索
签证 福利 买房律师

华人澳洲中文论坛

华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 有无像我同样产后身材变差的妈咪啊？

热图推荐

    有无像我同样产后身材变差的妈咪啊？

    [复制链接]

    2021-5-15 06:38:28 782 22

    如题，生娃娃以前身材很好，一年也至多感冒一次，然而生完娃娃当前（剖腹产），身材各种不行，以前差未几快要绝迹的花粉症往年东山再起，大小感冒更是相继而来，太热不行太冷不行，略微一个不谨慎就感冒了。有跟我同样的妈咪么？有有教训的妈咪进来讲说，产后怎么加强体质么？
    回复

    举报

    全部回复22

    sungxdc 发表于 2021-5-15 05:31:56

    sungxdc 沙发

    2021-5-15 05:31:56

    很正常啊。
    生孩子后确定睡眠差了， 睡眠一差，身材抵制力确定低了。
    回复

    举报

    风雨楼主 发表于 2021-5-15 05:36:14

    风雨楼主 板凳

    2021-5-15 05:36:14

    吃紫河車
    回复

    举报

    larry 发表于 2021-5-15 05:39:25

    larry 地板

    2021-5-15 05:39:25

    同样同样，生孩子前来澳洲简直没生过病，连个小感冒都没有，生完孩子，当初动不动就感冒发热，浑身腰酸背痛，比来发现后背有蚂蚁爬的觉得，看了医生，刚拍了X光，医生感觉是颈椎或脊椎变形压榨到神经了 本人带孩子各种累啊
    回复

    举报

    天真的创伤 发表于 2021-5-15 05:41:38

    天真的创伤 5#

    2021-5-15 05:41:38

    有, 长时间劳动欠好身材就差了。
    回复

    举报

    hxx 发表于 2021-5-15 05:45:05

    hxx 6#

    2021-5-15 05:45:05

    是啊，也想静止静止下
    不知道，瑜伽甚么的有用不
    回复

    举报

    命运奥德赛 发表于 2021-5-15 05:47:25

    命运奥德赛 7#

    2021-5-15 05:47:25

    看来幸灾乐祸的妈咪们真不少，3#说的阿谁俺不敢吃。估量仍是要多静止，好好劳动，家里的娃娃要配合妈咪才是啊。
    回复

    举报

    ohmygod_cc 发表于 2021-5-15 05:50:30

    ohmygod_cc 8#

    2021-5-15 05:50:30

    睡欠好觉，抵制力变差，熬炼吧，游泳瑜伽，管用的。
    回复

    举报

    乾宿雨 发表于 2021-5-15 05:53:52

    乾宿雨 9#

    2021-5-15 05:53:52

    跑步机？在家便利点，也不耽搁关照孩子！
    回复

    举报

    yipianlvdi 发表于 2021-5-15 05:58:21

    yipianlvdi 10#

    2021-5-15 05:58:21

    楼主是多小年龄生的宝宝呢，我感觉年老人恢复会好些
    回复

    举报

    lkm 发表于 2021-5-15 06:02:58

    lkm 11#

    2021-5-15 06:02:58

    我也感觉生完孩子体量变差，前段时间发热都四十多，抗了几天不行又去输液，住了几天院才好了，当妈的都伤不起啊
    回复

    举报

    tna911 发表于 2021-5-15 06:06:47

    tna911 12#

    2021-5-15 06:06:47

    月子阿谁月身材变差了，起初又恢复了。

    大龄产妇途经
    回复

    举报

    i58liu 发表于 2021-5-15 06:10:30

    i58liu 13#

    2021-5-15 06:10:30

    生前活蹦乱跳，生好各种故障，连奶都不能不断了，做妈不易啊，当初二宝4个半月，我妈回去了，一集体带两宝，到觉得身材到好点了，我感觉本人真是受虐狂哦。
    回复

    举报

    cym218 发表于 2021-5-15 06:15:05

    cym218 14#

    2021-5-15 06:15:05

    我也是，之前感冒睡一觉马上退烧，当初发热次日早上还有烧
    回复

    举报

    9189188 发表于 2021-5-15 06:17:58

    9189188 15#

    2021-5-15 06:17:58


    大龄妈妈，生完坐月子绝对感觉身材好差。咬牙把娃娃的睡眠搞好，从他睡整觉开始，我显著感觉本人身材和情绪好了得多得多。起初娃娃再大些，我能够带他出去走路，感觉脚步轻盈，而后胆子更大和宝宝去旅行几回，更为感觉表情大好，天天都开开心心的我感觉身材变差其实就是劳动不敷加之精力太过于关注孩子疏忽本人情感需求致使的。

    忘说了，生完到孩子一岁这一年我本人病过一次，本人泡脚推拿穴位，次日退烧，没吃药。各位妈妈，珍重啊，没事多泡脚
    回复

    举报

    baboonb 发表于 2021-5-15 06:21:32

    baboonb 16#

    2021-5-15 06:21:32

    我也是大龄产妇，剖腹的，34岁多才生第一个，觉得没有之前身材好了。很赞成15楼妈妈的看法，最佳及早让孩子睡整晚的觉，也不需求太过关注孩子，他们比咱们想象的要弱小得多呢！
    泡脚是很好的保健办法，在家也便利；还有就是做瑜伽，我本人做的是曲影的《经络丽人瑜伽》，对比缓和，畅通经络，做上去很舒服的，长时间坚持，成果不错的；此外就是需求放弃良好的表情，有时分累了，也不要强制本人做家务、搞卫生，该劳动就劳动，看看书、听听音乐、散漫步。
    回复

    举报

    zt2233 发表于 2021-5-15 06:23:28

    zt2233 17#

    2021-5-15 06:23:28

    我还在月子，一周内延续发热3次，在家感冒！38°的体温还坚持母乳100ML一次，我就是个疯子！
    膂力显著不支，生以前身材那叫顶呱呱啊~后果，生的时分连安产都不行，仍是剖腹的，之后身材就一泻千里。

    我想可能就是睡眠的问题，外加每天汤水没有肉，混身没劲！昨天在我的强烈要求下，妈妈炖了牛肉给我！吃完肉显著觉得好多了
    回复

    举报

    lc3662018 发表于 2021-5-15 06:25:18

    lc3662018 18#

    2021-5-15 06:25:18

    静止。刚生完觉得每一年也会摊上一次感冒，当初就是他两人都生病也传不到我。
    回复

    举报

    air 发表于 2021-5-15 06:27:40

    air 19#

    2021-5-15 06:27:40

    你有始终在吃Elevit么？我感觉自从吃了这些维生素后，从我怀老大到当初还真的没有生过病。此外瓜果蔬菜要多吃，没事多逛逛，也要适量劳动吧
    回复

    举报

    tyc32 发表于 2021-5-15 06:29:47

    tyc32 20#

    2021-5-15 06:29:47

    劳动還是最首要的。
    回复

    举报

    leap 发表于 2021-5-15 06:32:24

    leap 21#

    2021-5-15 06:32:24

    生孩子前也容易感冒，生孩子后容易疲劳。可能留意劳动+适量健身会好一些。还得饮食平衡。说起来都很容易，可是我本人一个都做不到。吃渣滓食物，劳动无法则，健身那就是神话里。。。
    回复

    举报

    freesky20021001 发表于 2021-5-15 06:37:04

    freesky20021001 22#

    2021-5-15 06:37:04

    很侥幸的妈妈来帮助一年。。我也赞成自从睡整觉之后感觉身材精力都很好。。到当初10个月小感冒过一次。最神奇的是之前的大油皮当初一点都不油了。。。娃哈哈
    回复

    举报

    流星 发表于 2021-5-15 06:38:28

    流星 23#

    2021-5-15 06:38:28

    睡眠缺乏就会免疫力升高，身材就会差啦。哎本人带娃没方法啊
    回复

    举报

    返回列表 发布主题

    发表回复

    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    返回列表 本版积分规则

    :
    论坛元老
    :
    论坛短信
    :
    未填写
    :
    未填写
    :
    未填写

    主题370

    帖子5077

    积分11466

    图文推荐

    联系我们
    关于我们
    帮助中心
    加入我们
    免责申明

    Archiver|华人澳洲中文论坛

  • 首页
  • 导读
  • 社区
  • 我的