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记得前段时间有发帖问过这个问题,恰好Christmas Eve那天去做了,记载上去,分享给大家:)
原本想一回家就写上去的,,可是过后膂力不支,光躺着了。。。当初补上
预定:在24周产检的时分,OB就开单子让去预定血糖测试的时间了,过后是个年岁较大的医生招待的我,问我年前做仍是年后做,我说年前,她就说那就24号吧,记得带本书来,你要在这里最少待2个小时。。
时间:2013年十二月24日,早上9:30
地点:Monash Medical Centre,clayton road,Melbourne
要求:头一天晚上10:00当前就不许吃货色,也不许喝货色,然而能够喝水
(我怕本人血糖不外,后面这周就始终留意少吃低GI的货色了,面包换成为了全麦的,大米把泰国香米换成为了长米,多吃绿叶蔬菜少吃洋芋南瓜,就喝了两口可乐,吃面条的时分必配少量蔬菜……有需求的姐妹能够本人去网上搜一个LOW GI / High GI的食品列表,适量地调剂下本人的饮食构造)
进程:
1.早上8点半起床,9点出门,由于9点半才做,所以不要太早起床,要否则饿死了。。
2.9点25摆布抵达病院窗口。跟其余的抽血测试不同的是,这次不必取号排队!!间接把预定的单子给窗口的医生看,她会让你间接去抽血室门口的那排椅子下等着。
3.9:40摆布,被叫到第一次抽血。由于还要测试VD和铁之类的,所以一共抽了3管血。
4.抽完之后,给了一瓶通明的饮料,像小瓶的农夫山泉那末大,坐在那儿5分钟以内喝完。我问医生我要喝得快点仍是慢点,她说你在5分钟以内喝完就行-了。。说瞎话,酸酸甜甜的,然而有点冰,5分钟以内喝完仍是有点压力的。。等候的时间里不许喝水,不许吃货色,能够上厕所。
5.喝完当前出去持续等,等1个小时后医生会喊你去做第二次抽血,第二次换了个胳膊,只抽1管。
6.而后出去等1小时,再抽第三次,第三次抽跟第一次同样的胳膊,只抽1管。
最难熬的是最初半小时,或者最初10分钟。。。最初5分钟我真的饿的想打人了。。
后果:
后果会间接给你的医生,假如医生HAPPY with the result,那就等下次产检的时分double check一下。假如Unhappy,会及早给你打电话,让你见养分师之类的。我做完的这段时间是断断续续的假期,到当初为止医生还没给我打电话,,但愿是我的测试后果曾经OK了。。BLESS
倡议:
1.带点水和吃的过来,做完了之后赶快吃喝
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