二胎8周不到测出糖妈，泪奔

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生老大的时分是16周测出妊娠糖尿病的，没想到老二OB还没见，只是GP那验了血就说我空腹血糖7，泪奔啊！！！这还漫长的8个月我都不知道该怎么管制饮食了

zone · 发表于 2021-5-15 06:07:45

多吃细粮吧抱抱

dm511116 · 发表于 2021-5-15 06:09:29

早餐LOW GI面包午餐LOW GI面包晚餐仍是。。。。

leefoo · 发表于 2021-5-15 06:12:00

抱下，MM这个是挺高的。话说我也是目前管制饮食形态。我30周了。

我在网上看说吃紫菜有助降血糖。比来几天试上去，不知道是否这个成果，好像饭后的数值是低点了。不知道对他人有没用。

含羞草 · 发表于 2021-5-15 06:14:54

阿谁验血不许的。

cjm90 · 发表于 2021-5-15 06:17:06

那怎么仍是糖妈呢？防不堪防？

gengzai · 发表于 2021-5-15 06:20:09

第一胎曾经是糖妈，第二胎有很高概率是的。当妈不易啊
话说这个low GI，我那时分见mw时和我说，无论low GI仍是普通食物，只是消化快慢不同饱腹感不同。糖分其实没有太大区分。多静止损耗掉糖分才是硬情理。

snapshot · 发表于 2021-5-15 06:21:49

很想知道第一胎糖妈第二胎怎么做才能够防止成为糖妈

毛小子 · 发表于 2021-5-15 06:28:22

吃柚子

红色樱草 · 发表于 2021-5-15 06:31:11

我第一胎是糖媽，第二，第三胎都正常。第二三胎時也沒怎麼留意飲食，多是帶孩子運動量大?

zz761027 · 发表于 2021-5-15 06:36:00

多静止吧

一叶知秋 · 发表于 2021-5-15 06:40:06

我的养分师说让怀老二前狠狠减肥有可能能幸免。

hechun · 发表于 2021-5-15 06:44:32

完蛋了
那就象征着怀上当前的留意饮食也没用了？

raymondchua · 发表于 2021-5-15 06:49:20

我妈妈有糖尿病，我20周也做了75ML GTT，还没是糖妈。
比来爱上了吃红枣，不知道会不会血糖高呢？有知道的MM吗？
过2周又要去测了

tanwc · 发表于 2021-5-15 06:51:20

More nuts and avocado.

ronin · 发表于 2021-5-15 06:53:45

找点糖妈该吃的膳食吧：http://www.mamicare.icoc.cc/

mrdxy · 发表于 2021-5-15 06:55:44

怀上当前是必需得留意饮食了吧。我是生完宝宝后去做follow up反省，状况仍是欠好，他说就是由于我太胖了，说我不减肥的话老二确定仍是妊娠糖疗病，假如狠狠瘦多点，说不定怀老二就不会患了。

mac110 · 发表于 2021-5-15 06:59:40

这么早就确诊啦？那真的得刺激一下。

vajrahara · 发表于 2021-5-15 07:00:52

红枣！是GI最高食品之一！

四方木 · 发表于 2021-5-15 07:03:43

我是想怀前就不减肥了怀上之后饮食管制

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 07:06:41

我看网上说享乐瓜，芹菜，都是降血糖的，然而苦瓜太寒，早期仍是不要吃的好

wuyidaoren · 发表于 2021-5-15 07:07:46

抱抱，我也刚查出来妊娠糖尿病，孕16周，想一想要扎手指这么久就惧怕

真空科学技术 · 发表于 2021-5-15 07:12:18

嗯，苦瓜我真实不爱吃，芹菜炒豆干，看来要陪伴我很久了

sfy9 · 发表于 2021-5-15 07:15:13

嗯是呀，当初天天吃完都要拖着老公和儿子暴走

wgz3333 · 发表于 2021-5-15 07:16:21

恩，多走路好，也无利于出产。还要记住少吃多餐

nuitjh · 发表于 2021-5-15 07:18:18

OMG~我自从20周之先天天都吃红枣，感觉太好吃了。不外量都未几，天天2个和田大枣，会有影响吗？

lkm · 发表于 2021-5-15 07:27:19

至多打胰岛素！

sanjingwq1001 · 发表于 2021-5-15 07:30:56

我个别是嘴馋就吃，然而一天不会超过5红枣，个别都是2-3个~不知道会不会血糖很高呢？
你等着28周测吧假如不是糖妈吃几没事吧

fuck · 发表于 2021-5-15 07:32:05

我家族有糖尿病的，20周就拉我去测过了，过后空腹4点多，喝了糖水之后是5点多~
我在想我28周的时分不会破表吧？比来很喜爱吃甜食啊，各种糕点蛋糕的

alantang · 发表于 2021-5-15 07:34:03

我就是不想打胰岛素啊，哎，虽然说不影响宝宝，总觉得欠好

h12345 · 发表于 2021-5-15 07:40:08

我也馋死了。不知道能够不成以吃绿豆，我弄了好多绿豆糕，巴不得一天吃光

tanwc · 发表于 2021-5-15 07:43:02

是滴是滴，我之前并无特别爱甜食，可变糖妈当前特别容易念着蛋糕巧克力。

一个是心思作用，一个是由于摄入的糖分不克不及被胰岛素合成为能量，所以咱们总觉得饿，总想吃货色。

因此：静止能帮忙损耗掉血液里过剩的糖；而少吃多餐能增加饥饿感

ozer · 发表于 2021-5-15 07:48:01

绿豆碳水化合物也很高，喝绿豆汤吧

nq1999 · 发表于 2021-5-15 07:51:16

加油吧

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