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假如感冒重大，倡议看医生，在医生指点下用药医治。留意多喝水，多劳动，油腻饮食。
孕期咳嗽和感冒
怀孕期间的免疫力会有所降落的，这是为了不你的身材对宝宝发生排斥反映。这可能象征着你更易患上各种沾染病，好比咳嗽、感冒以及流感。多吃些陈腐的瓜果、蔬菜来加强你的免疫力。你能够选择吃一些专供妊妇服用的维生素和矿物资的混合补品，不外最佳是先征询医生。另外，要包管短缺的劳动，并尽可能不要让本人有压力。
上面的办法，能够帮忙你减缓咳嗽或感冒症状：
• 平衡饮食，多吃陈腐瓜果和蔬菜。公道的饮食能为你提供适当的维生素、矿物资、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
• 假如有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你觉得舒服一些。
• 用盐水漱口有助于医治咽喉感染。
• 多劳动。睡觉有助于身材的自我恢复。
• 多喝水。感冒时，喝热的货色会让你感觉特别舒服。你能够喝一些热的橙汁，由于它含有丰硕的维生素C。
• 假如鼻窦梗塞，能够将两滴茶树油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。
一些减缓和医治咳嗽的办法：
• 冰糖炖梨 ：将陈腐的梨去皮，剖开去核，参加适当冰糖，放入锅中隔水蒸软便可食用。迟早各一次，延续3-5天，不外冰糖不要放太多，由于太甜对医治咳嗽也欠好。
• 葱炖蛋： 1整棵葱（切掉根部） ，1汤勺冰糖水（黄冰糖） ，1鸡蛋 。做法： 鸡蛋打到碗里，加冰糖水一同搅打平均，而后放进葱，放入锅中隔水蒸熟，拿掉葱便可食用。
• 多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳成果。
• 假如晚上咳得很厉害的话，试试含片生姜片。
• 放弃空气潮湿 ，减少室内的空气湿度有助于加重咳嗽。
• 垫高枕头，假如能够的话，试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠来减缓咳嗽。
• 吃油腻好消化的食品，防止安慰性食品，如过甜，过咸的食品。
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