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cat
发表于 2021-5-15 07:47:01
多是假宫缩。
假宫缩
假宫缩（布拉克斯顿.希克斯膨胀/ Braxton Hicks contractions）是一种偶发的子宫膨胀，事实上，它在你怀孕6周摆布就曾经开始了，只是那时分你还觉得不到。假如你能察觉的话（有些妊妇基本觉得不到），也要到怀孕中期当前才开始有觉得。
到离你的预产期只要几周时，这类宫缩可能会变得更激烈、更频繁，并带来一些不舒服的觉得。初期那些无痛、偶发的假宫缩，不会惹起显著的宫颈变动，这时候的膨胀可能会让你的宫颈变逐步变软、变薄。它乃至还可能会使你的子宫颈管开始稍微张开。有时，这一时代也被称为临产后期。
假如你离预产期只要几个礼拜，假宫缩使你感到不舒服的话，能够试试上面的办法：
• 改动你的流动或姿态。有时走路能加重你的不适，有时劳动能减缓宫缩。（假如是真正分娩时的宫缩，无论你做甚么，宫缩都不会住手，并且会逐步增强）。
• 洗个热水澡，放松身材。
• 喝几杯水，由于这类宫缩有时多是由脱水惹起的。
• 尝试放松练习，或做迟缓的深呼吸。虽然这样做其实不能使假宫缩住手，但或许能帮忙你应答不温馨的觉得。（利用这个时机练习一下你在 分娩筹备课程中学到的减缓疼痛的办法）。
假如你的孕期还不到37周，而你的宫缩曾经变得频繁而有法则，或伴随疼痛，或泛起了以下可能预示早产的征象，你应该马下来病院。
• 腹痛，相似痛经的绞痛，或1小时以内宫缩超过4次（即便你其实不觉得疼痛 ）。
• 任何阴道出血。
• 阴道分泌物增多或分泌物性状产生变动——假如分泌物变稀、变黏稠或带血（即使它只是粉白色或夹有一点点血丝）。
• 下坠感（有一种宝宝在向下推的觉得）。
• 后腰痛，特别是假如你之前从未有过相似的问题。
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