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关于像我同样有一颗想种菜的心奈何并无与日俱增的技术反对，如何疾速领会本人种菜本人吃的乐趣呢，快来试试矿泉水瓶就可以搞定种植小妙招，想吃蒜苗回锅肉，小葱拌豆腐，芽菜水煮肉，今后咱都本人种本人吃！快把喝完的矿泉水瓶攒起来！
https://youtu.be/HuFb09_i31A
【蒜苗简介】
蒜苗中含有少量的维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，维生素A、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、钠、硒、镁等养分成份。蒜苗中还含有辣素，其杀菌才能可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，能够起到预防流感、避免伤口感染、医治感染性疾病和驱虫的成效。
大蒜的终身有四个阶段，蒜苗、青蒜、蒜苔和蒜头，在家水培大蒜苗不只洁净卫生，更能给室内削减绿色、削减生机。种大蒜十分简略乏味，温度湿度适合时，它成长的很快，割了会再长，一茬接一茬。蒜苗十分鲜嫩，能够蒜苗炒肉或者蒜苗炒鸡蛋，放入水饺或者锅贴的馅料里，更是鲜美无比。
【小葱简介】
香葱耐寒、耐肥、对土壤顺应性广，但抗热耐旱力较弱。养分成长期适宜凉快的气象前提，发芽适温为13~ 20 ℃，茎叶成长适温18~23 ℃，根系成长适温14~18℃，气温28℃以上成长速度慢。因香葱的根系散布浅，需水量比大葱少，但不耐干旱，适宜土壤湿度为70%~80%，空气湿度60%~70%。
家里种几盆，吃都吃不完。当前就可以吃到本人种的了，安康无公害，无论是做葱花汤，仍是清蒸鱼，你实际的感触是便利、快捷、任什么时候候随吃随摘，陈腐口感好，并且还有乐趣。
【芽菜简介】
绿芽菜，即绿豆的芽，为豆科动物绿豆的种子经浸泡后收回的嫩芽。食用部份次要是下胚轴。绿豆在发芽过程当中，维生素C会减少得多，并且部份蛋白质也会合成为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿芽菜的养分价值比绿豆更大。
绿芽菜有很高的药用价值，西医以为，绿芽菜性凉味甘，不只能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利干冷，还能降血脂和硬化血管。
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