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平时静止不算少,人也不胖,怀孕26周体重增长也在管制规模内,因而平时吃货色没有留意太多。在糖检以前心里感觉应该管制糖分和碳水化合物的摄取,但那段时间特别想吃甜食,饭量也增大不少,每顿米饭损耗量是以前的两倍。每天喝蜂蜜水,偶然还来杯牛奶Milo,米饭大碗大碗的吃,明天OB告知我反省分歧格时我还感觉略微有点不测。8.5 nmol/L,正常规模是 3.6-7.8。 我感觉超的未几,问题不大。但听OB的意思是超多超少问题同样重大,是这样吗?
刚刚预约了下周四再去抽血反省。我这次会十分注重,蜂蜜也不喝了,含糖高的货色完全防止或者严格管制,米饭馒头也大大增添。刚刚买了得多玉米面,打算做窝窝头当主食。
还有甚么货色能够吃?但愿坚持一个多礼拜能混过来反省,我不想每天扎手指。 |
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