怀孕后的饮食

koker

各位先辈和孕妈，请问怀孕了甚么是不成以吃的？刚刚测出2条杠，有点小紧张，第一次怀孕，好忐忑。先谢谢了

月是故乡明

生的不成吃

风雨楼主

生肉和软cheese确定是不克不及吃的 mayo有生鸡蛋也不克不及吃  鸡蛋必需只能吃全熟的 酒不克不及喝

而后里面做好的沙拉也不要吃 他们个别都不洗

仓颉

怀孕期间尽可能不要喝或吃含有咖啡因的食物和饮料。要留意放弃丰硕，平衡的饮食构造。怀孕期间不要食用没有煮熟的蛋和肉类，生海鲜，这些食品中带有可能对宝宝无害的细菌。同时，你也应该防止那些可能含少量汞或其余净化物的鱼类。

不可思议

甚么鱼含少量的汞呢？

mk-999

https://www.betterhealth.vic.gov ... ing/mercury-in-fish

真空科学技术

个别上中医说不克不及吃生鱼片，生鸡蛋，生海鲜，酒精，soft serve雪糕（麦当劳那种），cheese。西式甜点也要留意，耽心放在店里过久滋长细菌，或是有些甜点会有生鸡蛋成份。

华人角度的话，不克不及吃当归，花椒，八角，桂圆那些活血的食品，螃蟹（太寒），薏仁（滑胎），苦瓜，凤梨，西瓜，辣食，生冷食品。临时想到这些。

除了中医说的我彻底不碰，其它那些我偶然也没忌口，呵呵。仅供参考哈。

bluemint

谢谢

Cyan

谢谢，好具体

cdak47

谢谢

longtianlei

谢谢

ccccc

请问为何软CHEESE不成以吃？

wwwuu3

用的奶没有通过严格消毒。。

海魔

谢谢 查了 说是可能有李斯特菌

KEKE1983

两天就吃了两个凤梨，水煮鱼吃得很欢的飘过

mailke

除了不吃生的，西医上不克不及吃的我根本不论，桂圆螃蟹吃得很欢啊。

Eleven

不吃凤梨是咱们那儿的说法，尤为孕初期。
听过得多想打掉胎儿成心吃凤梨的。
不知是否产地仍是种类不同了，当初的凤梨吃起来对比温和。
记得小时分吃到酸的凤梨，舌头是会被割伤的，由于太”利“。

我也爱吃水煮鱼的说。

xemon

咱们那盛产菠萝，想不吃都有点难
我妈妈还说她怀我的时分由于吃了某个瓜果而后我就由男变女了~~
几乎都懒得理她

sivayang

凤梨伤舌头是由于1.含有丰硕的纤维，在嘴巴上划出得多小口
2.丰硕的蛋白酶，从伤口进去水解蛋白。。。所以疼

所以，沾盐占啥都不克不及解决这个问题。

当初有的种类挺好吃的，很甜。不外吃多了觉得嘴巴也受不了

天籁落尘

谢谢分享。。
我始终都肠胃衰弱，素日吃凤梨也会肚子不舒服的，更别说孕期了。
看体质吧，艳羡那些甚么都能吃的妊妇。

xujun74

那是要多留意点

xatk

我超爱菠萝（凤梨）。每次怀孕都要买来吃。酸甜的口感集体觉得挺合乎我怀孕时代的口味。
不怀孕反而不会特别想吃。