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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 产后妈妈有去看physiotherapy的吗？

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    产后妈妈有去看physiotherapy的吗？

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    2021-5-15 13:44:04 896 15

    请问各位妈妈有产后去看physiotherapy的吗？我是3月26日生的第一胎，整体恢复还不错，不外仍是想找专业人士看看，能不克不及更好的恢复一下abdominal 跟 pelvic floor muscle。各位妈妈有相似的阅历吗？或者是产后看chiro，针灸的教训也请分享一下。


    p.s. 有Bentleigh左近的physio保举的吗？最佳private health fund能够cover一些的。

    谢谢啦
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    全部回复15

    流星 发表于 2021-5-15 13:01:18

    流星 沙发

    2021-5-15 13:01:18

    一定會有幫助的，找個好的就行
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    colen 发表于 2021-5-15 13:03:17

    colen 板凳

    2021-5-15 13:03:17

    http://www.wmhp.com.au/about-us,这个机构的应该很专业
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    宫城飞雪 发表于 2021-5-15 13:07:29

    宫城飞雪 地板

    2021-5-15 13:07:29

    3月31生的曾经book了6个礼拜后的physio group class..在cabrini malvern 离lz也不远
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    诚诚 发表于 2021-5-15 13:09:37

    诚诚 5#

    2021-5-15 13:09:37

    假如本人感觉没问题是否不必看，看这个不是惯例吧

    是产后复查ob保举码
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    kyg071007 发表于 2021-5-15 13:12:48

    kyg071007 6#

    2021-5-15 13:12:48

    有前提一定要看physio, 最佳是1对1的，这样会教迷信的你恢复你提到的那些肌肉。
    公家保险是确定能够cover一些破费的。产后恢复瓜葛到当前一辈子的事，不克不及马糊，不克不及省钱。
    女人要对本人好一些
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    freesky20021001 发表于 2021-5-15 13:16:17

    freesky20021001 7#

    2021-5-15 13:16:17

    我看过，没甚么太大用
    lz假如感觉有用，来报告请示一下吧
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    zxwang 发表于 2021-5-15 13:18:02

    zxwang 8#

    2021-5-15 13:18:02


    看这个需求多少钱？
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    cdak47 发表于 2021-5-15 13:21:04

    cdak47 9#

    2021-5-15 13:21:04

    这个要靠本人练，去了就是告知你办法
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    emydswg 发表于 2021-5-15 13:25:11

    emydswg 10#

    2021-5-15 13:25:11

    我看过，生完就约好了，是告知你熬炼办法，评价恢复状况，而后本人回去照着办法练。练完再回去她按照你的状况调剂计划。集体感觉有用。

    我是公立生完间接约的，本人没有付钱
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    pang555 发表于 2021-5-15 13:29:48

    pang555 11#

    2021-5-15 13:29:48

    倒时要乖乖定时坚持做才行哦。我集体以为chiro没有用，肌肉是需求做一系列的静止才行，physio更适合
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    lnn 发表于 2021-5-15 13:32:38

    lnn 12#

    2021-5-15 13:32:38

    我有看physio噢，由于以前别离七厘米，月子里坚持静止，增加到两厘米了。
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    play330959 发表于 2021-5-15 13:35:12

    play330959 13#

    2021-5-15 13:35:12

    咱们的OB在我老婆产后倡议去上physio的课程，在westmead private外面也有相干教学课程，老婆说觉得颇有用
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    whilterwolf2003 发表于 2021-5-15 13:36:37

    whilterwolf2003 14#

    2021-5-15 13:36:37

    生完入院以前病院（私立）有这样的名目就加入了，回家后本人坚持做就行-了。
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    红色樱草 发表于 2021-5-15 13:41:22

    红色樱草 15#

    2021-5-15 13:41:22

    亲，你有找到不错的嘛？～我家也左近想找physio
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    play330959 发表于 2021-5-15 13:44:04

    play330959 16#

    2021-5-15 13:44:04

    生完孩子都不想动了。有暗影，觉得一动伤口会崩开
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