你們懷孕有便秘嗎

sqmwlh

我現在快13週了, 然後這幾天便秘了
我有喝水吃瓜果什麼的,可是感覺不太无效啊
然後懷孕還不克不及蹲廁所....
怎麼辦怎麼辦

koala · 发表于 2021-5-15 13:11:25

试试prune juice 超市饮料那行有。还有要静止，饭后多漫步。也有多是吃太少，像我假如不吃一定量的淀粉也会便秘。

fskhfx · 发表于 2021-5-15 13:13:09

有！实在故事，之后拉出来也会很硬，谨慎上水道堵住...
多吃纤维类的蔬菜会有帮忙

wwwuu3 · 发表于 2021-5-15 13:17:41

一同床喝冷的矿泉水，大口喝，安慰肠道蠕动。早餐吃有丰硕纤维的麦片果粒。晚餐多吃蔬菜。饭后多逛逛。

yuxin · 发表于 2021-5-15 13:20:12

怀孕的时分便秘到想哭，貌似有过几回坐在马桶上要出不出的阅历，真是不胜回首
试试早上空腹吃苹果/酸奶+早餐只吃高纤维的麦片+少量喝水+少量走动
假如这些都不克不及解决问题，我私信你一个方法，有点恶心，就不在这说了

dm511116 · 发表于 2021-5-15 13:23:55

我以前就是吃很少然後午饭或者晚饭有一頓會吃飯然後吃完都會去漫步一下
讓我去買那個juice試一下謝謝啊

诚诚 · 发表于 2021-5-15 13:25:36

我便秘只产生在后期，15周当前就行-了

ydw · 发表于 2021-5-15 13:29:20

会的，不外至多2天，我仍是会去蹲马桶不外，之前喝个咖啡就行-了，当初也不克不及喝

baboonb · 发表于 2021-5-15 13:31:21

你是否在吃elevit啊？
阿谁容易惹起便秘

yjf · 发表于 2021-5-15 13:34:28

怀孕期间彻底没有便秘的飘过。。。
试试多吃蔬菜和瓜果吧

wwwhhh · 发表于 2021-5-15 13:36:34

zkxy2003 · 发表于 2021-5-15 13:38:12

甚么也别说了间接上Psyllium

sunshinerock · 发表于 2021-5-15 13:39:53

身旁好多人都有，我没有，孕期很孕前同样天天都会去厕所，

niubala · 发表于 2021-5-15 13:43:10

我也和你同样，十三周的时分开始便秘，坐在马桶上解体大哭。起初查材料，蜂蜜无效。我试了，无效！每主要40克以上，和两天会好。而后天天留意，吃香蕉，和蜂蜜水，过几周会减缓。

raymondchua · 发表于 2021-5-15 13:45:15

我孕前期便秘重大到不行，假如楼主后期就便秘，孕前期便秘只会更重大，只能多吃高纤维食品，多喝水，吃妊妇益生菌，还有吃elevit会惹起便秘

一叶知秋 · 发表于 2021-5-15 13:47:39

我孕前期便秘重大到不行，假如楼主后期就便秘，孕前期便秘只会更重大，只能多吃高纤维食品，多喝水，吃妊妇益生菌，还有吃elevit会惹起便秘

wall9683 · 发表于 2021-5-15 13:50:20

怀二宝时莫名便秘，少量喝水，多吃绿叶菜，成果都不显著。西梅汁成果还不错。

bullsand · 发表于 2021-5-15 13:52:06

能够蹲嗎?我媽老叫我沒事不要老蹲馬桶

hifang · 发表于 2021-5-15 13:55:46

便秘是我怀孕和产后的噩梦！！！！恐惧，心惊肉跳
怀孕时曾经天天要求本人便，但到前期仍是会便秘，坐马桶上从不敢使劲到豁出去往死里使劲的苦楚记忆犹心。
生完一不谨慎4天没便，这下完了。入院后成宿待在厕所，试各种办法，土的洋的都没用。护士用了开塞露竟然都没反映的。最初吃了纤维素，地瓜，开塞露齐下，才慢慢排出来，都是硬硬干干的。半条命
终于缓过去的觉得

cm1000000 · 发表于 2021-5-15 13:57:36

我一開始是吃Elevit 的然後不是老拉肚子就是便秘
後來醫生叫我換blackmore
有好一些啦可是有時候還是會3天沒便便

dgbfly2002 · 发表于 2021-5-15 13:59:40

是一早喝蜂蜜水嗎??

kkk-top · 发表于 2021-5-15 14:03:54

請問一下孕婦益生菌是啥?!!!

larry · 发表于 2021-5-15 14:05:32

我聽說了產後會更嚴重

丫头片子 · 发表于 2021-5-15 14:07:46

纤维素，地瓜每天坚持吃，定时排便，会好得多。

蜜糖熊 · 发表于 2021-5-15 14:10:18

就是略微有点觉得了蹲一下，然而便秘瓜葛，在马桶上确定要挣扎一会儿的，我刚怀孕也不敢使劲，当初是2个月，觉得小孩哪里有那末容易就由于这个流产了，会的话孩子自身品质也欠好

xyp87 · 发表于 2021-5-15 14:13:45

Chemist warehouse有卖的

w2xking · 发表于 2021-5-15 14:18:40

我一喝蜂蜜水就翻胃酸，嘴里是又酸有苦啊！

含羞草 · 发表于 2021-5-15 14:19:49

孕前期重大要多喝水多吃纤维

yunfeng · 发表于 2021-5-15 14:24:49

OB给写了COLOXYL, 喝MOVICOL 或者METAMUCIL，貌似都是纤维素，硬化便便的，CHEMIST有卖。
MOVICOL我喝了没用，其它两个也不是特别无效，大略包管最少两天一次吧。。。

我自己最管用的办法是一早空腹喝咖啡，大略由于喝太多年了，半小时起效。。。
医生说能够喝两杯我就管制一杯份量减半加得多奶，不然好几天都不行觉得更毒。。。

mac110 · 发表于 2021-5-15 14:27:06

个别产后病院会间接开一种液体药，帮忙排便，怕便秘抻了伤口有便秘，并且得多妊妇还会得痔疮。

zone · 发表于 2021-5-15 14:29:20

我是怀孕以前便秘，怀孕当前反倒便便十分顺畅了可能怀孕当前更重视饮食安康吧，多喝水，孕后特别喜爱吃蔬菜沙拉，还有多吃瓜果。都应该有帮忙的。

dm511116 · 发表于 2021-5-15 14:31:41

喝fibre 十分无效

zh0937 · 发表于 2021-5-15 14:33:37

我是吃爱乐维会容易上厕所，前两天爱乐维停掉了就有2天没排便，一开始吃当天就排出来了。

lqs518 · 发表于 2021-5-15 14:35:34

三分之一的妊妇会便秘的 OB倡议喝Metamucil 我是先吃各种通便的蔬果蔬菜都欠好用怀孕八九个月开始喝Movicol天天一次便便没懊恼听说生完便秘更重大还要接着喝Movicol好在这个药没有依赖性妈妈喝是平安的

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 14:39:21

吃生芹菜，火龙果，猕猴桃，亲测都无效。

DarkRaven · 发表于 2021-5-15 14:43:10

我个别饭后喝，或者抹面包，否则反胃酸受不了。对了，我不太爱喝蜂蜜水，个别外面都切几片柠檬。

larry · 发表于 2021-5-15 14:47:00

我也反胃酸。所以都是饭后喝，或者抹面包吃。

426 · 发表于 2021-5-15 14:50:30

试试酸奶吧。我感觉好使

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