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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 各位孕妈晚上睡觉用的甚么姿态啊？？

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    各位孕妈晚上睡觉用的甚么姿态啊？？

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    2021-5-15 14:19:10 619 19

    24周孕妈
    当初晚上睡觉大部份时分都是平躺着睡 曾经买了个妊妇枕，也不喜爱用
    明天早上起床，腰那叫一个酸啊，是由于宝宝当初长大了压着的缘故么
    各位孕妈都用甚么姿态睡觉最舒服啊
    大家一同来交流下？

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    全部回复19

    bjgame 发表于 2021-5-15 13:33:52

    bjgame 沙发

    2021-5-15 13:33:52

    35周了，医生说最佳不要仰睡，对腰部担负对比大，并且我仰睡容易感觉憋得慌，所以根本都侧睡。但群里也有人感觉仰睡才舒服，仍是看本人吧。
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    vghao 发表于 2021-5-15 13:36:15

    vghao 板凳

    2021-5-15 13:36:15

    30周后最佳左边睡
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    不可思议 发表于 2021-5-15 13:40:30

    不可思议 地板

    2021-5-15 13:40:30

    平躺睡会压榨脊柱啊，我是一刻也不克不及平躺。侧睡最舒服了。我没同用妊妇枕，觉得夹个枕头怪怪的。
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    gxzh 发表于 2021-5-15 13:42:14

    gxzh 5#

    2021-5-15 13:42:14

    我二十周就没方法平躺睡了。。觉得好压肚子。
    就买了个妊妇枕侧着夹妊妇枕睡的
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    sivayang 发表于 2021-5-15 13:44:41

    sivayang 6#

    2021-5-15 13:44:41

    医生说没有一定之规，所以我有时分左边有时分右边，常常换一换，当初38周了，常常换也会疼醒
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    fan 发表于 2021-5-15 13:48:02

    fan 7#

    2021-5-15 13:48:02


    那你快解放了啊 坚持坚持
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    symaaa 发表于 2021-5-15 13:49:40

    symaaa 8#

    2021-5-15 13:49:40


    我是平时习气平躺着睡，上次看ob  倡议开始练习左边睡，说28周后肚子大了就不克不及躺着睡了
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    缘尽天空 发表于 2021-5-15 13:53:22

    缘尽天空 9#

    2021-5-15 13:53:22


    昨天晚上翻身侧左睡，觉得宝宝始终踢
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    豪腕 发表于 2021-5-15 13:54:39

    豪腕 10#

    2021-5-15 13:54:39


    那就试试右边睡。我是始终左边睡，一翻到右边宝宝就狂踢。医生说宝宝的躯干在左侧脚在右侧，我向左边宝宝就是躺着脚朝上的，可能这个姿态她对比舒服吧e
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    yjq 发表于 2021-5-15 13:58:12

    yjq 11#

    2021-5-15 13:58:12


    嗯，今晚试试。昨天晚上觉得宝宝在肚子里从右面游到左面，又从左面游到右面，搞得我也没睡好
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    ailinchen 发表于 2021-5-15 14:00:41

    ailinchen 12#

    2021-5-15 14:00:41

    左边或者右边轮番睡、不外我右边睡对比舒服。35周咯。
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    young_man 发表于 2021-5-15 14:02:34

    young_man 13#

    2021-5-15 14:02:34


    不会压着宝宝嘛？
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    郁尘 发表于 2021-5-15 14:03:46

    郁尘 14#

    2021-5-15 14:03:46


    不会啊，反正本人睡得舒服就行。
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    stonegy 发表于 2021-5-15 14:05:55

    stonegy 15#

    2021-5-15 14:05:55

    侧睡，抱个妊妇枕头最舒服
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    kkkkk221119 发表于 2021-5-15 14:07:47

    kkkkk221119 16#

    2021-5-15 14:07:47

    都是侧着睡的，平躺没方法睡啊肚子上一囤肉啊压的重死了。夹个妊妇枕在两腿之间，面前腰部还要垫个垫子。
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    命运奥德赛 发表于 2021-5-15 14:11:06

    命运奥德赛 17#

    2021-5-15 14:11:06

    习气往右边睡 往左感觉气不顺

    不外看过一个医生说摆布两边一条静脉一条动脉 从医学角度来讲确定是往右边睡对比好

    仰睡是不保举滴
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    cloud3747 发表于 2021-5-15 14:13:32

    cloud3747 18#

    2021-5-15 14:13:32

    怎么温馨怎么睡，肚子两边放枕头撑持一下。
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    kkk-top 发表于 2021-5-15 14:14:33

    kkk-top 19#

    2021-5-15 14:14:33

    我开始随意怎么睡都舒服，到前期只能短期右边，大部份左边睡。
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    qq1002513 发表于 2021-5-15 14:19:10

    qq1002513 20#

    2021-5-15 14:19:10

    一定得侧躺啊 平躺会喘不上气 越到前期越是这样
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