产后三个月了，还会尿失禁

lqs518

生完宝宝曾经三个月了，尿失禁的问题仍是始终存在...
由于出产时打了epidural, 就放了catheter,次日拿走后居然无奈管制尿尿，大约两个礼拜才对比恶化，可是仍是会漏出来...
不仅咳嗽，打喷嚏，连走路时都会漏尿。终日都感觉很急很满，可是去了厕所只要一点点。看了两次病院的physio,都只是说要始终做pelvic floor exercise...让我都不敢出门了

请问各位还有无其余的办法解决这个问题吗？

Cyan · 发表于 2021-5-15 14:03:50

熬炼盆底肌

好饭 · 发表于 2021-5-15 14:06:45

跟放catheter不妨事，是出产中盆底肌损伤酿成的

冰雪紫旋 · 发表于 2021-5-15 14:09:33

第几胎呢？

仓颉 · 发表于 2021-5-15 14:12:10

天天都熬炼盆底肌几天就行-了我刚生完也有一两天这样的状况熬炼盆底肌一天就行-了

lzswzbs · 发表于 2021-5-15 14:15:29

怎樣鍛煉？不會呀

emydswg · 发表于 2021-5-15 14:18:32

就是用力膨胀上面那里，假如不明确，想一想你老公进去的时分你夹他的那种觉得，妈呀，我是否在开车？

qishunyu · 发表于 2021-5-15 14:20:01

明确

jsgsgl · 发表于 2021-5-15 14:22:06

Kegel静止做起来，盆底肌受损不光是出产过程当中的问题，全部孕期都在压榨盆底肌，受损水平因人而异，Kegel多做多会有改良的

倒数的时间 · 发表于 2021-5-15 14:26:04

才第一胎

sungxdc · 发表于 2021-5-15 14:29:10

kegel 和 pelvic floor exercise 是同样么？

subzerosn · 发表于 2021-5-15 14:31:08

第一次见完physio就始终练盆底肌，都有两个月了

鹿鸣 · 发表于 2021-5-15 14:33:45

和导尿管应该没无关系的，孕期和出产中的损伤致使的，缓缓应该会恢复的

geo · 发表于 2021-5-15 14:38:21

过后就是惧怕这个，就选了剖腹产。

lc3662018 · 发表于 2021-5-15 14:40:03

觉得很满却尿不出来？楼主有无查查UTI？

PUREDESERT · 发表于 2021-5-15 14:43:01

不是尿不出来，而是有一点尿就觉得很急了，假如没有放就会漏...

大星星 · 发表于 2021-5-15 14:45:10

同样的

恢复都有进程的

美石 · 发表于 2021-5-15 14:48:28

除了看phsio 还应该去看incontinence specialist，phsio能够帮你refer的。三个月了还这样漏有点重大哦。

庸人 · 发表于 2021-5-15 14:54:17

漏有两种缘故，一是盆底肌有力，二是膀胱太过敏感一有尿就想排出，也有可能两种缘故同时存在。倡议楼主找一个专门看产后失禁的physio来反省（有可能需求外部指检）

假如做静止成果欠好，先不要急，要先放松腹部和呼吸，觉得到盆底肌在哪里，而后微微熬炼，假如找不到点一味瞎夹，要末起不了作用，要末容易致使过于紧张起副作用。
可以正确膨胀这块肌肉了，再来斟酌力度和耐久度的问题。

mylzxg · 发表于 2021-5-15 14:57:54

这也拍照啊？

cozo · 发表于 2021-5-15 15:01:21

楼主不必急，我都生了10几年了，有时仍是尿失禁，真实不行的时分，就垫卫生巾

paranoid · 发表于 2021-5-15 15:03:50

我发了个心情但好像没显示出来

niubala · 发表于 2021-5-15 15:08:02

你都没有医治吗？

alantang · 发表于 2021-5-15 15:09:21

当初正在看公立病院的physio,由于我是在公立病院生的

bullsand · 发表于 2021-5-15 15:14:20

生娃后一两年打喷嚏都会漏尿。不太可能3个月恢复。

豪腕 · 发表于 2021-5-15 15:15:54

盆底肌受损因人而异。楼主先做盆底肌熬炼三个月看看有无改良，油管上有得多教学视频，能够随着练习，天天熬炼次数不该少于300次。盆底肌受损一定要注重，由于年岁越大，肌肉越少越有力，原来没有漏尿的人都有可能。假如熬炼3个月没有改良，倡议去看specialist , 可能需求手术医治。

gudjohnny · 发表于 2021-5-15 15:17:00

有产后修复，大家不去做吗？

曼舞 · 发表于 2021-5-15 15:21:31

怎么样的修复？去哪里做？好像手术之类的吗？

DarkRaven · 发表于 2021-5-15 15:25:53

pelvic floor exercise 本人能够做
当初就始终在做，感觉没甚么改良...

dajun · 发表于 2021-5-15 15:30:09

过2，3年吧。没那末快的

郁尘 · 发表于 2021-5-15 15:33:27

当初就始终在做，感觉没甚么改良...

youzi4 · 发表于 2021-5-15 15:38:05

不知道楼主有无看Ella的微博就是SHE的阿谁Ella 她以前就说生完小孩始终尿失禁最初做了个手术把膀胱晋升了好像是而后就行-了

mac110 · 发表于 2021-5-15 15:41:20

我一年后都有点失禁，我属于那种全身皮肤很紧实，恢复才能也算快的人了，然而仍是花了一年多两年。那些恢复静止做了几回就忘了，真实想不起来。

zone · 发表于 2021-5-15 15:45:02

是能够彻底恢复到还没生以前同样吗？

KEKE1983 · 发表于 2021-5-15 15:48:14

是能够彻底恢复到还没生以前同样吗？

whitecat · 发表于 2021-5-15 15:51:14

我是用了盆骨仪和常常做pelvic exercise恢复了，不知道哪一个无效果

yipianlvdi · 发表于 2021-5-15 15:55:12

用了多长期恢复呢？

DarkRaven · 发表于 2021-5-15 15:59:44

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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