想熬炼身材，又很纠结

raymondchua

求拍醒，我是否应该好好等三个月后，再嘚瑟去静止呢？

lyr7926 · 发表于 2021-5-15 14:08:27

順產一個月就能做輕量運動了呀
我覺得循序漸進量力而為就好

cloud3747 · 发表于 2021-5-15 14:09:53

楼主的意思是怀孕3个月后熬炼吧，并非产后熬炼吧?

cloud3747 · 发表于 2021-5-15 14:13:15

假如你孕前有继续静止不需求等3个月后开始静止.假如你孕前没有继续静止需求等孕8周之后开始静止.

tna911 · 发表于 2021-5-15 14:15:29

感激分享！

tongxing · 发表于 2021-5-15 14:18:47

嗯嗯呢

丫头片子 · 发表于 2021-5-15 14:21:06

GP说假如怀孕前始终有坚持某种静止，怀孕了持续也没甚么问题，不是激烈静止就行。然而不倡议尝试新的静止。PS.我当初也快三个月啦，握爪，祝你所有顺利啊

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