怎么能力多产一点奶给娃吃呀

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我家宝宝曾经一周大了，可我尚无多少奶。说来羞愧，我每次都挤到最初一滴出来也不外是10-15ml,胸部没有一点涨痛的觉得。各位有教训的妈妈们帮我出出主张吧，究竟怎么做能力下奶？

ailinchen · 发表于 2021-5-15 15:24:22

喝汤加劳动好

缘尽天空 · 发表于 2021-5-15 15:28:37

仍是那句话,假如你是本人挤出来后给孩子吃的话,奶就会愈来愈少.
让孩子本人吸,频率高点,时间长点.

试试看,不行再催奶也不迟的.

ana314 · 发表于 2021-5-15 15:32:37

多喝汤汤水水。有些是回奶的货色不要吃（网上查一下）。
不外听说也不是人人都能成为奶牛的，楼上妈妈不要纠结，奶水未几就上配方奶吧。表情紧张也会影响产量。

mgw-hello · 发表于 2021-5-15 15:35:02

让孩子多吸吸，也能够用吸奶器多吸吸，一样是对乳腺的安慰，多喝汤水，放松表情

brassx · 发表于 2021-5-15 15:36:04

多推拿

znli1979 · 发表于 2021-5-15 15:41:03

安产仍是剖的呢？后者奶来的慢一点。
放松表情，加紧所有时间睡觉，多喝汤。
假如可能的话，尽量的亲喂，由于宝宝的吮吸是最佳的催奶剂。

掬水月在手 · 发表于 2021-5-15 15:43:59

我就可怜，没成为奶牛，喝了n多汤水，下了不少工夫，仍是只能知足咱们家小子胃口的一半，另外一半得靠奶粉。
表情很首要，我当初回忆过来，我那时表情太紧张，也多是影响奶量的一个要素。

LZ加油~~

fenjin1970 · 发表于 2021-5-15 15:45:54

我是先亲喂二非常钟，而后再拿个奶瓶致力挤奶，我怕她力气不敷，吸不了太多奶。

qqwwee · 发表于 2021-5-15 15:47:57

安产的，但我天天可能只睡六个小时上下。宝宝胃口大了点，我昨天一共喂了她11次，尤为是夜里，根本上一觉只能睡一小时。

qqwwee · 发表于 2021-5-15 15:49:23

不要小看小BB的吸力，小BB吸出来的绝比较小孩儿挤出来的要多很多

既然是母乳就不要瓶喂，会形成乳头混杂的

colen · 发表于 2021-5-15 15:54:15

1.喝少量的水，一天最少4L
2.摄取蛋白质
母乳成分是甚么，至多的水，而后是糖和蛋白质
3.表情一定要好，表情一差奶就少，千万别焦急

天籁落尘 · 发表于 2021-5-15 15:55:24

我20天就没奶了，5,6个小时才涨一次，小家伙吸2下还不爱吸了，等着前面的奶瓶
还有但愿吗

红色樱草 · 发表于 2021-5-15 16:00:00

新妈妈都这样的，小宝宝睡的时分本人也加紧时间劳动，还要多多地喝水
我剖腹产的，坚持让宝宝吸，2.5-3小时一次，每边20分钟，下奶十分快

都市清风 · 发表于 2021-5-15 16:03:18

开始我的艿也少，起初每顿饭都要喝一大碗鸡汤，排骨汤。。
我家宝就再没少过奶

zr345 · 发表于 2021-5-15 16:07:28

嗯,需求耐烦的,我过后也是每次孩子吸的没无力气,过了好几蠢才有奶,没奶的时分加配方奶的.
起初奶有了,就停了配方奶.

RT都吸破了,每次都像上刑,不外仍是坚持上去了.
马上预产期了,想一想仍是怕啊.
可是只能坚持,上次有妈妈说的阿谁乳头膏,抹了不影响宝宝吃奶的,叫甚么名字?
想去买点备着.

诚诚 · 发表于 2021-5-15 16:12:11

我喝了，早上一大碗蛋花酒酿，上午一大碗公鸡汤，一会儿中午是小米粥加牛肉汤。当初俺妈和老公去打通草和活鱼去了，筹备晚上喝，真是撑的我直翻白眼。

yelhao · 发表于 2021-5-15 16:13:40

多幸福啊，我生完快半个月都没喝过下奶汤。。。唉。。。。

jyalen · 发表于 2021-5-15 16:15:58

我怎么不感觉幸福，我妈都快没招了，喝甚么奶量都上不去。

天涯 · 发表于 2021-5-15 16:20:58

才一周罢了，不成能一下子成为奶牛的，多让宝宝吸是霸道

奶不是喝汤喝出来，是BB吸出来的

yesji · 发表于 2021-5-15 16:24:45

不必焦急的，我是宝宝2个月的时分，奶才真正下足，一次至多能有200多，以前都是一次能有50ml就举家欢跃了呢！

疯癫和尚 · 发表于 2021-5-15 16:26:47

多喝汤，让宝宝多吸。
我是宝宝快4个月时奶水才真正开始多起来，开始喝了N多汤也不行，因为我妈在，宝宝对付着能喝点奶粉。我妈回国后，一点奶粉都灌不进去，即便没有奶水急得嗷嗷叫，也不肯抱瓶子。后果有那末一天，奇观就产生了。。。

jiezhi · 发表于 2021-5-15 16:30:42

羊奶也下奶

harvey · 发表于 2021-5-15 16:35:40

太受鼓舞了，我等候奇观

lllxhx · 发表于 2021-5-15 16:37:23

才1周，也不必太急，多喝汤吧，我刚生时分2周才开始猛流的

tangdou313 · 发表于 2021-5-15 16:39:09

始终母乳，奶水超多

甚么的都吃，各种肉，各种蔬菜瓜果

一天最少4种蔬菜，2种瓜果，肉和汤一同吃掉。有种曲解：肉里的养分都到汤里了。这是极为不迷信的。

youzi4 · 发表于 2021-5-15 16:41:39

让孩子多吸，吃好后再把剩下的用吸奶器吸出来，就会愈来愈多的

ahh · 发表于 2021-5-15 16:45:37

不要焦急，我是2个多月才奶水够的。我开始奶水缺乏的时分就补点奶粉，宝宝吃不饱会影响发育。假如怕nipple confusion, 能够去本地的co妹妹unity health service, 我上次去看见任务人员有一种货色，就是很细的软管，一头插在奶瓶里，一头和乳头一同放在宝宝嘴里，这样宝宝既吃到了配方奶，又能吸允妈妈的乳头。

KKK · 发表于 2021-5-15 16:49:27

觉得短缺睡眠也很首要的，尽可能多睡吧
尤为晚上睡得好，早上刚起来的那次吸出的奶超多

Cyanwhitecat · 发表于 2021-5-15 16:53:20

喝黄酒催奶，或者通草鲫鱼汤，木瓜猪蹄汤，这个是我本人阅历，奶好多吸空能无效催奶，就是宝宝喝了之后你再用吸奶器把两个RF吸空，吸个一两天奶量就可以下去不少。

多喝汤水，3L最少的，能喝4L都行。

而后多让宝宝吸。

louisking · 发表于 2021-5-15 16:55:02

多喝汤水，我一天一晚上大略喝6L水。
最首要的是多让宝宝吸，没奶也要吸。

ahh · 发表于 2021-5-15 16:56:39

表情劳动都很首要

不要纠结有奶就喝没奶就配方奶
一夜起来6，7次怎么会有奶？劳动欠好

shijun2001 · 发表于 2021-5-15 16:58:19

多喝水，别焦急，奶水一定会有的o

流星 · 发表于 2021-5-15 17:02:35

要坚持啊。。不要紧张，会有的。。表情要放松。。。我开始一周也是未几的。是混奶粉的。。你要先让孩子吸你的奶，（要吸满20分钟，才出世的小孩会吸着吸着睡着的，要打屁屁打醒，固然是微微的打）而后 breast pump 挤奶。。一定要多让孩子吸。。。加油。。多喝水，汤，喝面汤。。。

qqqqqq · 发表于 2021-5-15 17:06:13

momo妈，表紧张，表耽心。下奶的食物得多，放狗搜一下一大把的。在澳洲最容易做到的就是鲫鱼汤，木瓜，骨头汤，牛奶，红萝卜，酒酿蛋，通草（一种开奶的中药，加在汤里煮）。多喝液体很首要，果汁、蔬果、汤水、牛奶、开水，把本人当水桶吧！加之让孩子多吸，不要怕费事，坚持几天，一定能上去的。

还有很首要的就是别吃回奶食物！最容易误食的是韭菜、芹菜、黑木耳等（google一下）
我原本奶得多，有一阵子我妈总做芹菜给我吃，说是无利排便，高纤维等等。。我天天午餐都有芹菜，连吃了3天，那三天奶骤然增加，我百思不得其解。网上搜搜才知道，芹菜退奶！！停吃之后，奶就回来了！

kkzjzb · 发表于 2021-5-15 17:10:19

没奶，宝宝吸不出来急的直蹬脚，全身乱动
含着乳头用力往外扯
没法让她吸
咋办

youzi4 · 发表于 2021-5-15 17:11:25

感激楼上这么多妈妈们的意见，我昨天下昼曾经再也不挤奶了，只是每次亲喂宝宝20分钟。当初我也不肯定我每次能产多少奶，仍然是没有涨奶的觉得。然而宝宝白昼二到三个小时喂一次，昨天夜里一共才喂了三次，每次喂后能撑三个小时。这样是代表我的奶还够宝宝吃吗？

yelhao · 发表于 2021-5-15 17:13:53

刚在网上查了一下回奶食品，吓了一跳，原来我不知不觉也吃了不少种。我老公赶快打印出来贴冰箱上了，咱们筹备严格遵照。

此外明天我喝了酒酿鸡蛋，牛肉汤，盲草通草汤，猪蹄下奶中药汤，五谷米糊，一会儿再去喝点牛奶，但愿能有用。

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