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    原来柠檬是碱性的~~~~

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    2021-5-15 15:38:33 961 6

    柠檬是酸性仍是碱性呢?

       柠檬是碱性食物。
       另外,加了蜂蜜后仍然属于碱性的。

        柠檬很酸,个别人都错把柠檬当成酸性食物,并不含糖的柠檬汁与柠檬水是对身材排汇颇有帮忙的碱性食物。

        化学或食物学的观念来看食物是酸性或碱性时, 可能会有很大的分别。柠檬是酸性的仍是碱性的呢? 大少数人都会感觉有酸味者都是酸性的。 但由食物学的角度来看, 柠檬是碱性食物。

        那甚么是碱性食品?甚么是酸性食品呢?

        碱性食品:食品消化代谢后,呈碱性为碱性食品。
        碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身材排汇代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。
        碱性食物包罗蔬菜、海产品(海带、紫菜、石花菜、裙带菜)、瓜果、茶叶、咖啡等。牛奶、酸奶也属碱性食物,带酸味的橘子、山查、西红柿、杏等也是碱性食物。由于含有的无机酸(构橼酸、抗坏血酸、草酸及其它酸)在体内彻底代谢成二氧化碳、水和能量。

        酸性食品:并非带有酸味的食物,而是指通过人体消化、代谢后生成带有酸根的食物。
        这种食物个别含脂肪、糖类较多,如糖果、淀粉类食物(如大米、白面)等。
        过量地食入酸食物,致使人体酸碱失衡,会惹起酸性体质病,其次要症状为头晕、耳鸣、全身乏力、手脚发凉、易得感触冒、皮肤枯燥粗拙、伤口难愈合。

        而柠檬汁进入人体内,便会氧化焚烧成二氧化碳和水,其他的部份则变有机质。咱们看它的有机质有甚么货色,即可抉择它是碱性食物或酸性食物了。
        所以,由食物学的角度来看, 柠檬是碱性食物,常常食用对身材无益。
       另外,加了蜂蜜后仍然是碱性。

    全部回复6

    阿咑 发表于 2021-5-15 15:26:42

    阿咑 沙发

    2021-5-15 15:26:42

    我也是起初知道的,貌似橘子也是碱性的,很奇怪哦,明明是酸的货色。

    并且柠檬仍是抗氧化瓜果哦。由于有次在shopping centre买那种鲜榨的果汁,一边等,一边看买果汁的MM拿新切好的苹果出来,好像是泡在甚么液体里德,就问了一句,她告知我,容易氧化的瓜果好比苹果甚么的,要泡在柠檬汁里浸一下,就不会变黄了。

    回家就常常泡柠檬水喝,加点蜂蜜,不论是否真抗氧化,反正多喝没害处。
    没没 发表于 2021-5-15 15:27:58

    没没 板凳

    2021-5-15 15:27:58

    我天天早上喝一杯温水外面挤几滴柠檬汁,感觉不错,有时喝好马下来厕所了,呵呵
    老翁 发表于 2021-5-15 15:29:11

    老翁 地板

    2021-5-15 15:29:11

    所谓的食品酸碱性,或者消化后的酸碱性对人体酸碱性的影响都是不迷信的。特别是甚么酸性体质病,都是胡扯。
    XDKLFMLLML 发表于 2021-5-15 15:31:07

    XDKLFMLLML 5#

    2021-5-15 15:31:07

    醋也是碱性滴  喝柠檬水美白又减肥 哈哈
    luanmm 发表于 2021-5-15 15:37:16

    luanmm 6#

    2021-5-15 15:37:16

    常常喝喝柠檬蜂蜜水
    TONIGHTSUN 发表于 2021-5-15 15:38:33

    TONIGHTSUN 7#

    2021-5-15 15:38:33

    柠檬自身是酸性的 pH 2-3 含有得多酸的.. 好比citric acid
    只是碱性食品罢了

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