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18岁以上
男性最少每个月自查一次睾丸,以初期发现睾丸癌。热水浴后,自查睾丸有无肿块,是不是有增厚或其余不寻常的表示,如有,应马下来病院细查。
虽然女性通常应在25岁当前进行子宫颈涂片反省,但较早有性行动的女性,最佳能提后退行,并放弃三五年一次的频率,以期及早发现宫颈癌。
25—34岁
测血压。从这时候开始亲密关注血压,一旦超过140/90毫米汞柱,就有致使心脏病和中风的可能。
血糖检测也很首要,它能够初期发现2型糖尿病。假如你总感觉口渴、疲劳,泛起体重加重等问题,更要进步警觉。35—44岁
查血脂。通常每5年进行一次。假如你有血汗管疾病家族史,则更应该常常反省。
肝功用反省。预防肝软化、肝癌或黄疸的产生。倡议每5年做一次,假如你常常少量喝酒,反省的频率应该更高。
肺部反省。预防肺癌、哮喘及慢性梗阻性肺炎。每5年进行一次,假如你是烟民,应该缩短反省距离。
45—59岁
心脏反省。可预防心绞痛和心脏病。每5年进行一次,并做一个血汗管危险评价,包罗测血压和血脂。
骨骼检测。反省骨密度状况,看有无骨质松散。这项反省目前没有一致的查体倡议频率。但长时间服用类固醇药物、抽烟、适度喝酒、有家族病史、体质指数低于19,以及处在更年期初期的人都应亲密关注此项。
乳腺癌反省。每3年查一次,有乳腺癌家族史的人,则应在40岁之前就进行反省。假如发现乳房大小、外形有所改动或有包块等症状,应该马下来病院确诊。
前列腺反省。用以排查前列腺瘦小或前列腺癌。虽然没有详细的时间倡议,但超过50岁的男性,如泛起泌尿问题(如尿频、尿急、夜尿多),就应该去病院进行这方面的功用测试。60—80岁
眼部反省。60岁以上每一年进行。
耳部听力损伤测试,每两年一次。如泛起耳垢或感染应马下来病院,由于它们会影响你的听力。
肠瘜肉反省。最少每两年查一次。假如泛起便血、便秘或腹泻,且继续超过一周,最佳去病院。
另外,64岁当前没有须要做子宫颈涂片反省,而70岁之后也没须要做乳房X光反省。但你可能要减少肝脏、心脏和肾脏的功用测试,每3年一次。 |
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