对于加强骨质方面的保健药有保举的吗~

岳海风

国际的妈妈性子急，做事件老爱赶来赶去的，老容易一下子被线绊倒一下子被甚么弄到的，

曾经弄伤过骨头两次了还都是这一两年，老妈50出头了~

所以想问问有无就是能够加强骨质的保健药好的保举的我带回去~~~谢谢~~

还有顺便征询下回国大家都给尊长带哪些保健药啊~鱼油就不必提了~谢啦~~

乾宿雨 · 发表于 2021-5-15 16:05:10

加维他命D的钙片

hailar · 发表于 2021-5-15 16:08:37

让妈妈去做个骨质密度反省，看是否骨质松散症，假如是的话，要吃药的。
平时多吃含钙的食物，能够补点钙片

BG7LHT · 发表于 2021-5-15 16:12:22

药房的GLUCOSIMINE吧, 假如我没拼错的话.

boa_j · 发表于 2021-5-15 16:16:36

同推
有次药房跟我说粉状的钙更好排汇，供参考。

xprimer · 发表于 2021-5-15 16:21:36

豆腐，牛奶，

open168 · 发表于 2021-5-15 16:24:35

还有粉装的啊，这个下主要问一问了

jyalen · 发表于 2021-5-15 16:26:06

粉状的钙是胶囊类么？

bullsand · 发表于 2021-5-15 16:28:21

钙片

kernal · 发表于 2021-5-15 16:31:32

glucosamine

bigben · 发表于 2021-5-15 16:35:58

这个是预防关节炎的，不克不及减少骨质

檐雨 · 发表于 2021-5-15 16:38:26

这个春秋钙流失十分重大，除了增补适当的钙镁片，最佳还得反省是不是不足VD3，许多人不足。那末没有同时增补VD3的话，更会影响钙的排汇。我已经有过相似的教训，起初GP倡议我反省微量元素。的确不足VD3。这与晒太阳摄入纷歧样。必需此外增补。

原始宝宝 · 发表于 2021-5-15 16:41:37

谢谢大家的分享~~~
看来次要仍是缺钙啊~~~
LS的这个VD3我去跟妈妈说查查看看~~谢谢·~~~

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