问一下对于resettle

syshijia

我儿子当初正好5个月，上个礼拜我对他略微进行了一下睡眠训练，后果成果出奇的好。 大略就一地利间，他根本就是穿好睡袋，放在床上，本人就可以睡了，偶然会哭几声，然而大部份时间就这样睡了。
问题是一个礼拜过来了，白昼仍是睡40分钟就醒了   save our sleep 里不是说，会self settle了就会resettle了么，后果当初我都不知道要怎么办，是让他起来呢，仍是进去哄啊，问题是也哄不睡啊。。。。
问问以前训过的tx，我是否时间长了缓缓就行-了啊？

chendq

同问

水中金

这个训练怎么做啊？

血刃

跟我儿子同样同样的，当初晚上很不错， 白昼睡觉30分钟准醒， 比闹钟还准， 我明天还利用他的睡眠时间烤蛋糕了， 睡前10分钟放蛋糕进烤箱， 而后等他一觉睡醒正好烤了40分钟， alarm都没有设。

moyunbing

我家半小时

glluoya

很好很弱小
我家也很准时

polo_seaman

就是让他哭一会儿呗。。。。
就是包好睡袋，开了音乐就走出房间，试着让宝宝本人睡觉。

都市清风

正常的睡眠周期就是40-45分钟。但白昼个别孩子最少要睡1个半小时。两头醒过去，开始哭，小孩儿先别进去，在门口等五分钟，时间到，进去后也别抱起来，只是拿手疾速，稍鼎力并且坚决的拍他的身材，嘴里在孩子耳边疾速收回“嘘嘘”的声响，等他哭的缓和上去，你的拍击速度和力度也要缓和上去，嘴里的嘘嘘声也要轻而频率慢上去，直到他再也不呜咽，而后迅速分开房间，在门口再等5分钟，孩子再哭，再反复。在白昼假如抚慰他从新入眠的进程超过45分钟，就不要再持续，抱起孩子接上去该干啥干啥吧。要是夜间就抱起来，抚慰一下，说几句话，迅速放下，再持续！往往第一天很难，之后就会好得多，坚持就是成功呀！
并且在孩子生长过程当中仍是会由于一些状况的变动有重复的，到时分还要从新training，我家的儿子2岁2个月，曾经重来3次了，目前刚刚取得第3次战斗的成功。哈哈！