请保举一款助睡眠的安眠药

malato

白叟家晚上有时分劳动欠好睡不着觉，吃安眠药有反作用吗？ 有无好的牌子能够引见？
谢谢各位

小滋

sleep right
药店就可以买到了

mc198022

试过Blackmore帮忙睡眠的药片，说是全herbal的，觉得对比安心。可是吃没多久之后，可能身材习气了，得吃得多颗才会有睡意，这样也不是方法；所以最佳仍是寻觅吃药之外的解决办法，譬如多静止静止？

汽车小改装

白叟家假如当天操劳，晚上就很容易失眠。

蛤蟆-绿茶

有些安眠药的原理是让血液活动减慢，假如有慢性病的白叟一定要慎用。

yoursjohnny

之前吃过一种医治花粉症的药，吃完了就困，所以就晚上吃。
去问问医生对于这种的药，以及反作用甚么的。

emimei

好的，谢谢

jacky0752

去买晕车药吃呀，颇有效的。
上次吃了一颗晕车药，后果走在路上就晕晕的想睡觉了。

Saigado

ENDEP. no side effects at all.
It ranges from 10m to 150m.
Go to GP, ask for this prescription.

逍遥圣手

blackmore有一款sleep，这周wws半数，你能够买来试一下

tangdashuai

抗过敏的药让人嗜睡,这和睡觉是两码事吧,blackmore那款好象也是动物提取物,不知道做过毒性实验没有,让方舟子来查一查

蚊少

晕了 晕了

lmwyjlky

有种药叫gaba，能够查一下，没有反作用，对助眠颇有益处，iherb上有

arsenal

γ-氨基丁酸（简称GABA）是一种自然存在的非蛋白质氨基酸，是哺乳植物中枢神经零碎中首要的按捺性神经转达物资，约50%的中枢神经突触部位以GABA为递质。在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起首要作用，并对机体的多种功用拥有调理作用。当人体内GABA不足时，会发生焦虑、不安、倦怠、忧虑等情绪，个别短暂处于低压力族群如身处竞争环境中的人群、静止员、下班族等，都很容易不足GABA需求及时增补以便舒缓情绪。

sylm

百度的引见

GABA可按捺中枢神经零碎适度兴奋，对脑部拥有安宁作用，进而增进放松和打消神经紧张。 　　1、 对人自律神经的调理，缓解紧张； 　　2、 增加压力，进步和发扬表示力； 　　3、 对生长荷尔蒙分泌的增进成果，生长荷尔蒙有增进骨骼肌肉的加强，进步免疫力，增加脂肪，改良机体性能等作用； 　　4、 增进中性脂肪（甘油三酯，占人体脂类的95%）的焚烧； 　　5、 改良睡眠； 　　6、 对高血压有减缓和医治作用。 　　1984年GABA这个名词曾经渐渐的广为人知，有至关水平的按捺成果。从此之后，在各报章杂志，广为报到GABA这一物资关于脑部的放松抒压成果、脑部细胞的代谢活性。目前，针对GABA的各种成果更是被深化钻研。同时，GABA的产品也曾经被普遍的运用在食物畛域。日本厚生休息省在2001年制定，正式将GABA列为食物级。台湾卫生署也於2005年将GABA成份列为食物，国度卫生部也于2009年9月27日将GABA列为新资源食物，自此食物级GABA在食物畛域大放光芒，它的抒压、助眠成果将协助在当今压力社会下的下班族，帮他们改良情绪、减缓压力。