哪一种钙片对比好？

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容易排汇，不形成便秘的，大家能够保举一下吗？谢谢！

kingwmy7 · 发表于 2021-5-15 16:26:44

经过食品来补钙不更好吗？

weiye · 发表于 2021-5-15 16:28:55

能够试试CALCIA的口嚼片，容易排汇不会胃好受

dongdg · 发表于 2021-5-15 16:33:03

谢谢！去试试

eve1518 · 发表于 2021-5-15 16:34:37

食补成果看不出来。

dongdg · 发表于 2021-5-15 16:39:27

学习了

jilang · 发表于 2021-5-15 16:41:27

Isotonix calcium plus, 价格廉价最次要排汇高达95％。

百舸 · 发表于 2021-5-15 16:44:02

能不克不及排汇也看集体的，假如不是缺的厉害最初经过食补，而后补点VD。

新力 · 发表于 2021-5-15 16:47:48

谢谢保举！

lookthis · 发表于 2021-5-15 16:51:30

有情理。曾经停下咖啡，再去买点贝类吃。

20082008 · 发表于 2021-5-15 16:54:04

还有，假如平时始终呆在室内的，要无意识地多去户外晒晒太阳。

fylhb · 发表于 2021-5-15 16:58:31

自生孩子后医生就倡议常吃Caltrate, 但医生也说吃药片很难排汇，常喝Calcium milk，对比容易排汇。

aiai1001 · 发表于 2021-5-15 17:00:18

学习了。

乘风 · 发表于 2021-5-15 17:03:48

补钙的同时也要补维生素D,帮忙钙的排汇。

iamnofire · 发表于 2021-5-15 17:07:05

只是补钙没用，，吃钙片要晒太阳根vd能力排汇

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