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和大家分享一下我给我家小宝推拿的教训。
我家小宝快4个月了。常常会在头一秒很快乐的时分，后一秒就忽然大哭起来。我一开始老是想他是否饿了或者该换尿布了，可是反省之后却不是这样。
起初在向医生和敌人们征询后才发现，小宝多是腹胀或腹痛。这在重生儿外面是对比常见的。肚子外面有气却排不出来，不哭才怪呢。最无效医治腹胀（痛）的办法就是进行腹部推拿。在我家小宝肚子上重复理论后，我总结出一套对比无效的办法。
首先，尽可能防止在刚吃过奶后推拿。由于在推拿后，要抬起宝宝们的双腿，减速他排气（放屁）的进程。假如在刚吃完后推拿，可能会形成呕吐。最佳在吃完半小时到一小时之后再进行推拿。
其次，要留意双手的温度。宝宝们的腹部可是很敏感的。假如手太凉进行推拿的话，会惹起他们的不适。
还有就是最佳用手掌进行推拿，力度适中不要太轻，这样全部腹部都会触到。
好了，上面是我推拿的办法。
1. 双手交替从肚脐上3指到肚脐下3指的地位由上至下抚摸宝宝的腹部。重复4-6次。这时候你会觉得到宝宝的腹部轻轻发烧。住手推拿，轻抬起宝宝的双腿，尽可能使他的双膝触到他的胸部，停留3-5秒。留意这里是尽可能，由于我发现我家的小宝很难承受这个高抬腿的姿态。老是乱动。这个姿态的目的就是把他的小屁屁停留在高点，让气体天然流出。假如，老是乱动的话，就达不到成果了。所以能够按照小宝的承受状况，来调剂高度。
2. 反复下面的进程3-4次。
3. 以肚脐为核心，手指并拢，双手按顺时针进行画圆推拿。留意推拿的时分不要太使劲，微微地就行-了。重复4-6次。而后轻抬起宝宝的双腿至高点，停留3-5秒。
4. 反复下面的进程3-4次。
整套推拿的时间大略是5-10分钟摆布。4-6小时一次。留意抬腿的时分，应该能听见宝宝放屁的声响。声响挺显著的。不必像我老公，刚开始的时分还把耳朵凑到宝宝的屁股那里，怕听不见。后果被宝宝的屁崩了。
根据这样的办法坚持几周，宝宝的腹痛会有显著的加重。
起初我发现，这样推拿还能够帮忙宝宝胃肠蠕动，增进消化和排泄。
最初倡议大家在推拿的时分，要浅笑着和宝宝谈话，这样能够非但能够吸引他们的留意力，还能够让他们在推拿的时分有个好意情。表情好了，推拿天然就会进行很顺利了。 |
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论坛元老