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我家宝宝当初十周，比来无论白昼仍是晚上睡觉都是把他放进wrap me up或用wrap裹好，他就本人睡着了，一声不吭。晚上七八点睡觉到早上六七点起床，两头根本只吃一次奶。我这个当妈的阅历了以前两个月的煎熬，当初不知道有多开心。因而也想报答一下。
宝宝八月初剖腹发生的，前两周十分乖，不哭不闹，睡眠也挺有法则。因为是第一个孩子，么有教训，对宝宝关照不周，后果第三周开始有了尿疹，十分重大，都破了皮，开始睡欠好，老哭闹的郁闷日子。过后十分着急，在发帖，失掉大家热情帮忙，保举了京万红，治好了我宝宝的尿疹，（这里要十分感激“飞跑的小猪”）然而尿疹好了，睡眠却变差，一个晚上一小时起一次，白昼也是吃奶吃着睡着了，然而一放床上就醒了，哇哇大哭。十分郁闷。我问同窗问敌人问我妈，都说孩子都这样，可是我偏不信小孩得这么始终抱着睡，这不把小孩儿累死？然而因为我小时分确实是一放床上就醒，所以我爸始终抱着我睡觉到一两岁，因而我妈就深信，孩子是遗传了我的睡眠习气。郁闷无法之下，我又上了，发现了得多对于睡眠训练的帖子，咱们也试着训练了两次，第一次孩子哭了四十多分钟，哭哭停停，起初都哭到该吃奶了，咱们就保持了。第二次哭二十几分钟睡着，然而也只睡二十几分钟就醒了。起初虽然仍是买了save our sleep这本书，然而咱们没有再训练过宝宝，由于我真实舍不得，并且看到网上也说，婴儿哭过久，会留下心思暗影。空话太多，开始正题。
虽然在病院的时分就知道要分清孩子哭声是饿仍是困仍是拉了，然而我始终都分不清，也感觉这是个Impossible的事件，然而三周前咱们去了child health clinic,consultant告知我说，孩子困的时分要及时让他睡觉，不然他overtired只会愈来愈睡欠好。还让咱们看了个video讲孩子困的时分的一些signal.回家后我就开始视察，而且由于参考了save our sleep 上routine的这个概念，孩子吃奶有了大略的时间，我就知道了其余时间哭是代表甚么。后果证实，他个别吃完奶能玩一个半到两个小时，而后开始吭吭吭的小哭，这个时分就得抱他睡觉了，刚开始放下他，他会哭，不愿睡，我就在他脸上摸摸，肚子上摸摸，嘴里说shu shu ,不到非常钟就可以入眠，不外只能睡四非常钟，也就是一个cycle,就醒了。然而我曾经很满意了，由于不再用他一哭就喂奶，或者喂奶睡着又放不下，或者抱着哄睡觉，也放不下。一想着这样的日子已离我远去，就开心的不患了。然而这个阶段他可能仍是不会self settle，因而晚上仍是得起三四次喂奶。
从上周开始，我看到有宝宝十周就可以睡整觉，我就查了查无关信息，发现十周宝宝能够开始缓缓不吃夜奶了，他其实不饿。因而我晚上就不肯意起来喂奶了，有时分就让他哭一会儿，（以前由于怕他晚上哭吵着大家睡觉，都是一哭我就喂奶）哭了有两个晚上，每次也都是非常钟就睡着了。这之后，宝宝就缓缓做到白昼一到睡觉时间，我裹好他，有时分裹的时分他还跟我“谈话”，浅笑，我认为他不睡了不困了，后果发现他多是知道我要让他睡觉了，开心的。由于他只有是跟我浅笑，就会一声不吭的睡着。昨天一天，宝宝晚上睡两个大觉，白昼睡两个大觉，24小时简直没有哭过。家里人都开心死了，爸爸妈妈当初抵赖我育儿无方了！
很久没写过这么长的货色，写的有点乱，大家对付着看吧。再总结一下症结点：
一 首先要让宝宝有点法则 吃玩睡这样循环对比好
二 一定要读懂宝宝困了的言语 咱们宝宝是玩累了就吭吭吭的哼哼 而后眼皮有点heavy 还有jerky ｍｏｖｅｍｅｎｔｓ
三 睡觉前要有个习气性的举措让他知道是要睡觉了 好比晚上睡觉前要洗澡 白昼睡觉前也要把他裹好 摸摸他说睡觉吧
四 不要焦急 孩子大了本人就会缓缓法则 并且睡觉时间会变长 家长只需求帮他建设这样的法则就好 不需求专门训练
最初我想说谢谢的ｊｍ们以前对我的热情帮忙，但愿这个帖子能对还在ｓｕｆｆｅｒ的ｊｍ们有所帮忙，还有就是辛勤一点，细心一点，孩子睡眠能变好，不需求睡眠训练，真的有点残暴。
终于打完了，但愿的宝宝们都愈来愈可恶。 |
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论坛元老