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自己第一次当妈妈，老手一位，估量是在各位先辈妈妈前布鼓雷门了。然而，我还想写些货色给起初的妈妈，让她们知道如何让宝宝吃好辅食。
我明天要说的，不是说如何做辅食，是如何喂的问题。以前看到好多妈妈说宝宝如何不喜爱吃辅食，常常要轮翻变着把戏给宝宝，但愿能进步他们的食欲。宝宝却照样不赏脸，本人却搞得累趴了。其实，我集体以为，这样做是没须要的，尤为是对着一个刚开始接触SOLID FOOD的宝宝。究竟怎么做能力让宝宝承受辅食呢。
首先，在引入辅食时，宝宝吃甚么，我说了算。如何做到？一定不要用小孩儿本人的味觉来代表宝宝。我常常听到一些妈妈们说，这食物欠好吃，那食品有怪味。其实，宝宝生上去就一白纸，甚么都不明确，基本就不会区别甚么好吃欠好吃。但却不代表他们不会听，不会看，宝宝们聪明着呢，会察眼观色。假如小孩儿自身都对食品如些抉剔，怎么让宝宝不抉剔？各种食品有本人的特殊滋味，例如鱼，会带腥味。但却不代表对宝宝无害。最佳让宝宝尝试各种食品的原始滋味，这阶段没须要，也不需求加各种调料来覆盖或减少味感，所有以原始味为佳。妈妈所要做是，选择各种各样食品让宝宝顺应，看有无过敏。宝宝大一点的话，这些各式各样的食品就是各种养分的来源了，妈妈所要斟酌的就是养分搭配的问题。宝宝生病了，我就连喂药（如猴枣散），我都会对着宝宝说：yu妹妹y,好滋味！并且也要表示得很欢快似的。这样宝宝就不会感觉他吃的是同样很难吃的货色。所以，我当初喂药，人家都是被动张嘴的。
第二，在每次吃辅食时，一定要让宝宝坐好在一个地位上，如HIGH CHAIR。这信息是转达给宝宝说，吃货色时间到了，请坐好。这对他当前能定定地坐着吃，起得很首要的作用。为何之前总见一些妈妈追着宝宝来喂，就是一开始就没有养成坐好吃饭的习气，宝宝坐哪，在哪玩，就在哪喂。
第三，从引入辅食的开始，就要立好规矩，不成以玩玩具，不成看电视。这对宝宝当前能分心吃饭很首要。得多妈妈为了吸引宝宝，拿各种玩具来逗宝宝，乃至一集体在喂，另外一小孩儿在跟宝宝玩。这一点，我就做得不是很好，由于刚开始都是公公婆婆喂宝宝辅食，很遗憾他们没有根据我说的去做。所以，到当初宝宝吃饭都要拿着个小玩具，很难改。
我不敢说我做得很好，但最少从开始喂辅食到当初宝宝14个月，没发现挑食状况，每餐时间也不外10分钟。到当初为止我都还没给宝宝加任何配料，如盐，糖，油，酱油等，除了加CHEESE和偶然加一小点姜去除某些蔬菜的寒性外。等他吃腻了再看吧。
以上是我集体的小小教训，假如新妈妈用得着的话，就试试看。先辈妈妈们假如发现甚么中央不当的话，请斧正。
[ 本帖最初由 mj3g3g 于 20十一-8-3 17:03 编纂 ] |
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