降血糖

whilterwolf2003 · 发表于 2021-5-15 21:09:35

医生自有医生的办法。我说的都是医药以外的保健法罢了。

longhorn · 发表于 2021-5-15 21:14:34

管制饮食+静止，应该能够无效地升高血糖。不外，须要的时分仍是需求看医生的。

p.s. 坚定根绝任何含糖碳酸饮料，diet的除外。每喝一罐可乐、雪碧或者相似的饮料，就至关于做了一次糖耐量测试，很厉害的。

zjzzjz · 发表于 2021-5-15 21:18:24

这个帖子不错

highlife · 发表于 2021-5-15 21:21:00

大牛哥，谢谢你呵，我记住了！

kelisi · 发表于 2021-5-15 21:23:04

谢谢给力！

nickhy · 发表于 2021-5-15 21:27:57

持续放弃暴走

GT-R · 发表于 2021-5-15 21:29:09

好的，走起！

阿熙 · 发表于 2021-5-15 21:31:55

当初太晚了，今天的吧

ahh · 发表于 2021-5-15 21:33:39

今天走起！

paradisehxx · 发表于 2021-5-15 21:35:42

我这两天测血糖，为何空腹比歺后两小时测得血糖高！？

兵马俑 · 发表于 2021-5-15 21:38:46

高多少，由于血糖仪不是准确的，不信你同时测三次，每次会有不同后果。此外既然你在监控血糖，那你是DM吗，假如是，是diet control仍是药物？这些都会影响的。
我是饮食管制外加怏背运动！

meili_ah · 发表于 2021-5-15 21:42:10

空腹7，歺后两小时6.2!

yangcn · 发表于 2021-5-15 21:44:42

假如是凌晨空腹不奇怪。跟清晨血压最高同理，彻夜不进食后，人体在天黑时会动员起来，血糖会有轻度降低。

sunshinerock · 发表于 2021-5-15 21:48:39

谢谢您！讲授的十分专业！

tjg · 发表于 2021-5-15 21:52:11

此外求教您：假如晚上睡的欠好会否晋升血糖值？

basong · 发表于 2021-5-15 21:54:35

假如是1型的40多都有可能.

syshijia · 发表于 2021-5-15 21:58:14

按LZ这血糖值最佳一天1小时静止7天.

长时间熬炼假如能管制在空腹7下列, 2小时十一下列就不必毕生吃药了.

zhangzq · 发表于 2021-5-15 22:02:25

糖尿病是贫贱病，吃细粮窝窝头能够管用。

lc3662018 · 发表于 2021-5-15 22:04:40

谢谢！我根本上是按你说的在做！

kidd1984 · 发表于 2021-5-15 22:06:10

谢谢！再加熬炼是吗？

tdgg6683 · 发表于 2021-5-15 22:10:08

谢谢！有同感！

aidiansansan · 发表于 2021-5-15 22:13:57

祝贺楼主提高。加油加油。

漫步园林路 · 发表于 2021-5-15 22:18:49

会的，任何对身材或精力的额定安慰/担负，都会。

nansuper · 发表于 2021-5-15 22:22:05

谢谢！再致力

sherri · 发表于 2021-5-15 22:25:46

噢！知道了！很遗憾明天空腹7.3!

wayne · 发表于 2021-5-15 22:28:23

同感。我当初只对蔬菜和静止感兴致。

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