请问 想要宝宝前需求补哪些维生素

funzone

请问假如想要宝宝 有哪些维生素需求补

好比钙铁锌 之类的？

此外 求保举品牌

谢谢

sola

只有是针对怀孕的，随意一种就行了，都是复合的。

klein

根本都是补钙，我吃的是ostevit-d+calcium

hmf111111

blackmore的怎样

补骨骼就是补钙是吗？

sldj

Gp说提前三个月吃叶酸，其余等有了吃后再吃。
中国人广泛缺VD，mm能够去验一下缺不缺。却要补，多喝牛奶补钙。
里面的钙片少数都是草酸钙，吃多了容易生肾结石。
其实平时公道饮食就行，向咱们爸妈那一代都没有额定补甚么

LOVE

打算懷孕的話 能够先做個常規血檢

wjing

elevit，提前三个月开始吃

gdw7179

还要补铁吧，多吃红肉。否则容易初期流产。

algo

吃妊妇专门的复合维生素就能了，Blackmore 有一款专门是备孕时吃的维生素也不错。

毛小子

应该仍是elevit最受澳洲妇产科医生广泛认可和保举

Gacia.lopez

先验血，缺啥补啥。