纯月经贴~~~（探讨月经周期和女生保健）男生免进

奇骏

月经是女生安康的风向标， 大家探讨一下如何调节月经， 吃啥最无效？  蜂蜜？ 月见草？ 豆浆？

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假如姐妹们有调节月经的好办法和教训， 也说说看， 交流一下

xiuxiandao

始终都準，經痛是看中醫調理的。

lookthis

艳羡

liyin

有吃月见草的教训吗？

sound121

黑豆调节月经,乌鸡白凤丸，逍遥片，益母草膏.
1、红糖姜茶：
　　资料：红糖250克，生姜150克。（7次分量）
　　做法：红糖搅碎，生姜剁碎，拌在一同，不必放水，隔水蒸30分钟，分红7份，放入冰箱，每次用开水冲服。
　　成效：暖宫、活血。
2、艾叶红糖姜汤：
　　资料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。（1次分量）
　　做法：艾叶洗净，用过滤袋包好，生姜加清水放入瓦煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟，参加红糖拌匀便可。
　　作用：逐寒湿，补气血，和煦子宫并晋升子宫兴奋度，

3、黑豆
　　资料：黑豆350颗。（7次分量）
　　做法：将黑豆用清水浸泡十二小时摆布，而后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
　　成效：增补雌激素 。

mzz

我吃完逍遥片， 月经提前了4天，以前是28天， 这次24天就来了

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喝红糖泡水
　　月经来的时分最佳天天吃一杯红糖泡的开水，有助于身材的推陈出新。
西医以为：月经量少,是气血缺乏惹起的，所以，采取活血理气的中药进行医治，通过一段时间的调节，月经会恢复正常。 因为女同胞生理特征，容易缺血。而中药逍遥调经贴就可以很好的调节气血。逍遥调经贴对女性月经不调等有极好的成果。它以畅通人体经络，经过人的脉络对阴阳均衡进行调处，补肾健脾益肝，从而使女性胞宫生命力旺盛。而且此膏药活血化瘀，去寒凝、除湿气，减速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

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月经不调的缘故得多，如、任务压力、精力要素、心思要素、贪凉（要风姿不要温度）专家剖析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管膨胀，致使卵巢功用错乱，可惹起月经量过少，乃至闭经。
西医个别将月经失调称为月经不调，又将月经不调归结为月经先期、月经前期、月通过多或月通过少。但临床上往往不是单纯一种症状泛起，如月通过多常与月经先期并见，月通过少常与月经前期并见。

henry

看来仍是30多天的姐妹对比多啊

LEE007

对呀！经期长短各人是纷歧样的。
mm测根底体温，看看本人是甚么问题。最佳测激素六项目标。不知澳洲病院有无这类反省。

y130103

根本上每次都比前一主要推延3-5-7天的，这样的话一年应该会少来一回吧

已经痛经喝月月舒冲剂，觉得对痛经的成果仍是对比好的，当初没吃甚么药了

qqboy

艳羡推延的姐妹， 我有时会提前

极速

之前始终是超过30天的，要是不许，只是推延。自从健身强度加大当前每次都早来，早个3-5天比之前，有些困惑，不知道是坏事（血液推陈出新放慢）仍是好事（太疲劳了？）？这个月因为脚受伤，没有健身，后果30天准时来了。很困惑啊。

天山村夫

多是健身增进血液循乱吧， 活血化瘀。 要是这样看应该算坏事？

y_l02

我也但愿是这样。要真是这样的话应该call on 泛博女同窗坚持静止，由于静止还能有这优点，呵呵

骷髅

迄今为止尚无泛起24天下列的姐妹呢

泥公仔

从十二岁到当初就是周期29天，根本没有变过，两头有过几回晚了几天能够疏忽不计了。

倡议有痛经的女孩平时多静止，会减缓。常常静止身材火力大，手脚也不会寒冷。

100d

挖， 这也太厉害了吧， 最少也得10多年了吧， 都29天， 真难得

hifang

我和我妈同样，她就是始终很准直到闭经。

我献血后会周期缩短，多是失血致使的全身代谢减速吧。

先生时期不肯意静止，始终有痛经，起初开始熬炼身材，静止量也不大，然而痛经就加重得多了简直能够疏忽了，固然第一天不舒服仍是有的。

zhanghai99

我是天天坚持走路一个小时，然而没感觉多大变动，周期仍是28天，偶然提前一天。由于我从小就不痛经，除非来的前一天喝了冰的饮料。调经首选乌鸡白凤丸，我感觉对我颇有效。
2月份的时分，看人家说月见草油好，吃了15天，月经推延3天，还影响排卵。所以对生养有要求的mm，最佳不要吃。有无改良经前综合症不分明，由于我好像没有甚么胸涨，疼，脾气差的问题。
豆浆是让我喝了要吐的饮料，滋味太难喝了。豆浆含有动物雌激素，对子宫有益处，减少子宫内膜甚么的，我看他人说的。
蜂蜜的话，我看了怀孕其实能够很简略，外面说女生喝了欠好，会影响生养，所以我就不喝了。
这个月吃了同仁堂的调经丸，连着吃了20天，一吃体温就会标到37度，所以感觉不合适我。这个月还提前了，26天就来了。

x002

看着很简略然而很平安的办法。 请问，糖姜茶是何时喝对比好呢？需求空腹吗？

jojoj

使用激素者对月经大有影响
月经不调，脸上也容易生斑

半支烟

好艳羡延迟和准时来的姐妹。我天气一热或变冷，就会推延。一推延就是7-15天，原本周期就35天，可吓人了。搞的常常去GP拿抽血验激素，怕本人有问题。

常常好敌人来了两次后我才来一次。她始终是22天

johndu_81

准的话，对时间上支配就很好，出去游览甚么的就会容易支配了。

yyok

22天也很烦人吧， 我想， 一年要来得多次啊

nq1999

根本上准时28天，无痛。然而经量自我觉得偏少

钻石

我每次都要提前近一周，怎么办啊。。。

37度3

假如经量少或是色彩黑的话， 泡脚试试

啊啊啊啊

我也是周期短， 怀孕前老是25， 26 天， 生完孩子后原本恢复到28天了， 后果上个月吃逍遥丸， 这个月又变为25天了， 我也想延伸点时间， 最佳能28-30天
仍是甚么都不要吃对比好，吃了反而不许了。
我这个月吃了调经丸，提前到26天来。
我也想30天来，一年就来十二次。

安仔

我也是生完孩子好了一阵子，当初又老模样了。上个月出去游览，为了推延例假，我每天喝豆浆，好像晚了两天。然而我仍是不敢持续每天吃了，怕对小叶增生欠好。

猎手

有无姐妹试过穴位推拿，我据说天天按柔三阴交能够调经，本人试了两个月，这个月就挺准的了。

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三阴交的穴位图

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好像这个穴位是挺好的，前几个月我也有按， 比来太忙就健忘了， 今晚要从新捡起来， 谢谢提示

carsoom

我也对比纠结应不该该喝豆浆， 我也是乳腺增生的， 然而得多中央又说喝豆浆预防乳癌， 哦 对了， 楼下有姐妹说按三阴交的穴位， 你也试试看， 以前生完孩子的时分我有按的， 阿谁时分周期对比准的， 不知道和按穴位有无瓜葛

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恩 我试试穴位。

网飞鸿

请问梦子姐：澳洲的病院也有验性激性六项目标吗？

乱七八糟腿

哪里买逍遥啊