历来不克不及熬夜晚睡，是我不敷安康么？

christmas111 · 发表于 2021-5-15 19:39:09

我还感觉我历来没年老过历来没熬夜过。。。。

czly789 · 发表于 2021-5-15 19:40:35

熬夜有甚么好，老的快。安康的。

我很少看到清晨的阳光洒过窗户的时分，不是夜深人静的时分，读不了书。

猫王 · 发表于 2021-5-15 19:42:58

你是到点就睡，我是不到点睡不着。不外是12点。

lucknow · 发表于 2021-5-15 19:44:34

太安康了

jming523 · 发表于 2021-5-15 19:48:18

同艳羡

命运奥德赛 · 发表于 2021-5-15 19:50:26

真心不是夸耀好比明天大好的周五晚上敌人暂时约了出去玩我在家困的不行只能洗洗睡。。。。

poluo · 发表于 2021-5-15 19:52:23

跟我同样, 我之前特羡幕人家睡觉少的, 觉的人家天天都比我多出好几个小时, 特恨本人为什么要睡这么多觉.

kkkkk221119 · 发表于 2021-5-15 19:55:33

比楼主还要阿谁，个别是10点就睡了，然而早上下班没有闹钟起不来，不下班的话个别均可以睡到早上9点乃至10点，也始终耽心是不是身材哪里不合错误，前段时间看帖子有说是好像气虚甚么的人对比嗜睡。
始终都这样，觉得平白时间比他人少了好多。

痴心de绝对 · 发表于 2021-5-15 19:57:50

我妈每天跟我说让我少睡点, 说睡觉多了对身材欠好

veryfew · 发表于 2021-5-15 20:02:07

艳羡楼主，很好的糊口法则呀。

sungxdc · 发表于 2021-5-15 20:05:28

熬夜对身材损伤太大了，和位同窗，能定时睡觉就尽可能定时睡吧。抓萤火虫读书的故事不要重演了。

hrs222hrs · 发表于 2021-5-15 20:09:23

没有方法啊，天天不论累不累的，也不论有木有啥懊恼的，反正到点就困的不行，必需睡。看楼里得多TX都很艳羡，我是真心感觉是身材哪里有点啥不合错误。

valerf · 发表于 2021-5-15 20:13:22

太能了解了昨晚真的很想出去跟敌人玩然而21点就犯困估量出去了半路能睡着

飞鸟二世 · 发表于 2021-5-15 20:16:35

是你身材的生物钟天天提示你要好好劳动，这样也挺好的，身材安康最首要~

xmchn7908 · 发表于 2021-5-15 20:19:53

就是就是，得多时分不参预，其实真的只是怕扫了大家的玩兴。

sini · 发表于 2021-5-15 20:23:14

得多时分在敌人家玩到点我就在人家家沙发上趴着了大家都说散了吧我感觉本人很败兴啊

hhhppp666 · 发表于 2021-5-15 20:26:24

我总是肝火旺睡不着无比艳羡楼主！

lookthis · 发表于 2021-5-15 20:29:23

很安康

xajhlhc · 发表于 2021-5-15 20:31:50

好习气啊聚首的时分常常k歌到一点多

jilang · 发表于 2021-5-15 20:34:57

好习气，我也熬不了夜。

kklaugzkim2003 · 发表于 2021-5-15 20:37:12

分割熬夜一个月，准性
真幸福啊~~~~!!!!

常常子夜睡不着.....好苦楚啊!!!

非二 · 发表于 2021-5-15 20:41:47

听点蹦迪音乐告知本人今晚不睡了兴奋一下疯玩一次不行吗?

huntun · 发表于 2021-5-15 20:45:03

你太让人艳羡了....!

我是不论白昼有多累....
越晚越精力......

晚上不睡....
早上不起.....

奇怪的东西 · 发表于 2021-5-15 20:46:51

真的是太安康了

pussy · 发表于 2021-5-15 20:48:19

搂主夸耀贴阿？！安康阿

liaoyx · 发表于 2021-5-15 20:49:25

其实挺好的啊，身材逼着你去睡觉，总比到点了想睡睡不着好呀

ftq · 发表于 2021-5-15 20:52:04

多少人艳羡能贴到枕头就睡着啊

yesji · 发表于 2021-5-15 20:53:37

然而不克不及出去文娱致使目前还独身多惨剧

昭靈 · 发表于 2021-5-15 20:55:22

我怀孕当前都是9点上床。。假如十一点当前睡觉，早上起来头会很痛精力欠好。个别和敌人出去大家吃完聊几句就知道我要睡觉了大家就散了。。有时也感觉很怪这么年老的睡的这么早~~之前我睡眠欠好的特别苦恼，当初躺下就可以睡我感觉好幸福啊！！！lz应该感觉幸福才是

qeen · 发表于 2021-5-15 20:57:17

每集体体质纷歧样啊，这样不克不及叫不安康，挺好的，只有本人身材失掉劳动就好，干吗要和人比熬夜呢？

都市清风 · 发表于 2021-5-15 20:59:50

这么好的作息法则，千万不克不及打破哦！国际许多上网的敌人，敖到深更子夜，早上不起，晚上不睡，后果，内分泌失调，月经没有了，大便没有了，病院生意真是好了！！
你是幸福的，

成哥 · 发表于 2021-5-15 21:04:41

太安康了，艳羡楼主啊

liqbjs · 发表于 2021-5-15 21:09:25

我当初最晚就是十一点睡，曾经很晚了，都由于看电影惹的祸

都市清风 · 发表于 2021-5-15 21:14:14

我也是不克不及熬夜的人，根本在10-十一点之间就睡了，生平熬彻夜的日子加起来不超过两只手。

并且假如到了点，好比十一点，还不克不及让我回家睡觉的，我就会变得很急躁很不快乐。。。

并且，不论我几点睡，是9点睡也好，十二点睡也好，睡得再早，我早上也不会早醒的，不睡到8点多不知足的。。所以天天都困，得多人都叫我那你就早点睡啊，根本对我没用。

根本，我把睡觉视为生命中最首要的事件，假如让我睡欠好，我就不快乐。

木天子 · 发表于 2021-5-15 21:17:46

有一点想欠亨的是，好多领导人，年老到老不是熬夜就是烟酒，个别都很短命。看来是物种纷歧样啊

tv19791014 · 发表于 2021-5-15 21:20:00

我总是欲火旺睡不着无比艳羡楼主！

qeen · 发表于 2021-5-15 21:24:09

楼主这是正常吧，我感觉我是真的病态了
假如我天天不来个两三杯咖啡，一定是半昏半死形态
就这样我仍是最少睡10个小时天天，致使常常下班早退
好比，昨晚上10点倒床就睡，今儿睁开眼曾经十一点50了，所以也没法下班了
我真的感觉本人要看医生

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