|
原野
发表于 2021-5-15 18:25:19
游泳是十分好的选择。
至于跑步我不太好说,太剧烈了确定不行,然而适度维护也欠好,我高中那会儿就是增强了熬炼才好的,哪怕会喘会咳嗽,我也坚持跑步,踢球甚么的。然而你孩子过小,他本人确定没法判别,只好你看着办了,短跑慢跑,有氧为主,假如前提允许,能欺压到极点是最佳的。
还有一个是,得多家长,包罗我本人父母小时分都适度留意了保暖,保暖固然是首要,由于感冒会引发哮喘,然而往往疏忽了出汗后不克不及悟着,这也容易引发,小孩子是不太留意这些的,总之父母要多操心的,呵呵。 |
|