|
|
转贴过去的一篇好文：
常揉三阴交，一生不变老假如你的父母给你存了一笔几千万的财富，你殊不知道用。还天天四处借钱，过得贫困潦倒，那是如许惋惜的事件呀？
爱漂亮是女人的秉性，如今日子越过越好，颐养的办法也层见叠出。得多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看苍老爬上本人的脸庞和身材。心田充溢了愤恨、绝望、惘然……
其实，三阴交穴就是咱们的父母留给咱们的巨额财富。能够帮忙咱们维持年老，延缓苍老，推延更年期，包管女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（本人的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体到底有甚么神奇作用呢？
1、颐养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是一切经脉的主管。天天晚上5点—7点，肾经当令之时，使劲按揉每条腿的三阴交穴各15分钟摆布，能颐养子宫和卵巢。增进任脉、督脉、冲脉的疏通。女人只有气血疏通，就会见色苍白白里透红，睡眠虚浮，皮肤和肌肉不垮不松。
2、紧致面部肌肉，使面部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，当初脸都牢牢的，没有松垮上去，由于她们的饮食都很法则，脾没有遭到挫伤。再看看大丽人关之琳，常常在家开Part，饮食无节制，饮酒无节制，伤了脾，面部当初败坏得十分显著，老态骤然浮现。常常挫伤脾，脸上及全身肌肉都会更快的败坏。假如想在40岁之后，还能反抗地球的引力，包管面部和胸部不下垂。除了饮食要法则以外，还要常常在晚上9点摆布，三焦经当令之时，按揉摆布腿的三阴交穴各20分钟健脾，由于三阴交是脾经的大补穴哦。
3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化朝气血，统摄血液。肝藏血，肾精朝气血。女人只有气血足，那些月经先期、月经前期、月经前后无按期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会隐没。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调无关。只有天天晚上9点—十一点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就可以调节月经，祛斑、祛痘、去皱。不外，要坚持才无效果哦，坚持天天按揉，按揉一个月之后，能力看失掉成果。假如指望一两天就看到成果，只能是做梦了。
4、改良性淡漠得多女性面对低压的糊口节拍，或者由于本身饮食构造或糊口习气分歧理，致使性淡漠。这样非但本人少了得多糊口的乐趣，还影响夫妻感情，容易致使家庭不稳。三阴交是一个大补穴，能补气补血，晋升女人的性欲，让女人逃离性淡漠，重温浪漫人生。天天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交，晋升性欲的成果最佳。坚持一个月，定能收到你想要的成果。
5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功用之一是可以把人体的水湿浊毒运化出去。天天中午十一点，脾经当令之时，按揉摆布腿的三阴交各20分钟，能把身材外面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等故障，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣鬼。只有按揉三阴交，把这些厌恶的淘气鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就可以恢复光亮细腻，洁净得空了。
6、放弃血压不乱三阴交是一个智能调理穴位。当你血压太高或太低，天天中午十一点—13点，心经当令之时，使劲按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调节至正常值。
此外，三阴交还能调治脾胃衰弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过量，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。
我有位街坊王传授，是位退休的老西医。老太太往年71岁，脸上一个老年斑都没有，脸皮牢牢的没有败坏景象，皱纹只要浅浅的几根。谈话声响宏亮，中气十足。每次去爬香山，半途从不劳动，都是一口吻爬下来的，还不大喘气。在我的一再套近乎下，白叟透露了她的颐养秘诀：放弃表情欢快，饮食油腻，适当静止，短缺的睡眠，天天按揉三阴交，每条腿的三阴交最少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。
关于穴位的按揉，不要指望一两天出成果。一定要像王传授这样坚持，坚持才无效果。父母生咱们时，三阴交这个大补穴曾经在咱们身上了，等因而父母给咱们往抗苍老银行里存了一笔巨额财富。既然是父母自私的赠与，咱们为何欠好好利用呢？天天坚持按揉链条腿的三阴交各15分钟以上，还害怕岁月的腐蚀吗？假如觉得用手指按揉对比累，能够用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，成果也同样哦。
[ 本帖最初由 味中味 于 20十二-7-30 21:53 编纂 ] |
|
[复制链接]
论坛元老