澳大利亚心脏基金会发正告：三分之二澳洲人体重超标

亿云

据澳洲旧事无限公司报道，澳洲心脏基金会正告， 当初有三分之二的澳洲人体重在新的倡议重量规模以外。要达到安康体重规模，男性需减肥9千克，女性需减5.7千克。


基金会发言人格林菲尔（Robert Grenfell）医生表现，体重超重使国民安康处于风险之中。“体内存有太多的脂肪会令人们泛起血汗管疾病的危险，这是澳洲男性和女性的第一杀手。另外，还有糖尿病、某些癌症和许多其它安康问题。”他说。


新的钻研打破了胖人活得更短暂的神话。澳洲国立大学传授班克斯（Emily Banks）表现， 她的团队在钻研中发现，体重在均匀身材品质指数（BMI）为22.5-24.9的安康体重规模的下限时，死亡危险最低。


关于均匀身高的男性来讲，体重至关于70-79千克；对女性而言，应该在59-65千克之间。


BMI指数在25-30之间人，总体死亡危险减少了13%；BMI在30-35之间的人，死亡危险减少了44%；BMI在35-40的人，危险大幅减少88%。


班克斯传授早前的任务发现，BMI指数每回升五个百分点，突发性心脏病和心绞痛的危险就会减少23%。


那些BMI指数在25-27.5之间的中度超重的人，罹患突发性心脏病的危险高达43%。而关于那些BMI指数高于32.5的人来讲，危险减少了一倍。

sanhan

对女性而言，应该在59-65千克之间：偶体重重大低于规范啊，看来要多吃点啦。

lnn

澳洲的BMI不合适亚洲人，亚洲的要更小一点。