摄生脾胃小摄生

Laoshou

脾胃是人体纳运食品及化朝气血最首要的脏腑，对脾胃病患者来讲，食疗亦不成短少，但必需按照病人素常的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。 若素常脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 若脾胃衰弱的人，宜食用红枣、山药、藊豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病无关者，择要叙说。