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辽代
发表于 2021-5-15 18:13:36
不知道大家信不信，我从上高中就痛经，继续了得多得多年。有吃过中药，到了澳洲吃那种针对痛经的pain relief. 然而自从我喝了本人做的姜茶后，每次来月经真的根本上不痛了。所以想写给受痛经熬煎的姐妹们，试试看，假如对你成果不显著，喝了也绝对没有害处。
生姜300克（真的是两大块，得多，去皮。要放到blender打成姜蓉，否则很难吞咽），黑糖250-300克（华人店那种台湾的黑糖，缩小半袋）。混合姜蓉和黑糖，放少许水，轻轻消融一下，上火蒸30分钟。月经来完后的次日开始喝（月经没有洁净，不要喝），分7天喝完，早上空腹，用开水冲着喝。要趁热喝，我每次都喝得有些流眼泪 做好的姜茶放冰箱。
我感觉这个对寒子宫颇有效，我就是。喝过几个月后，摸摸本人的小腹就是温热的，再也不是冷冷的了。我容易上虚火，但夏天喝也竟然不上火，每集体体质都纷歧样，很难说。 |
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