求保举日常维生素

剑花江南

其实LZ知道swisse的综合维生素颇有名，男女都有，然而有看到过引见说这两款保举中年当前开始服用？
不知道年老人平时吃了好么？
并且，是吃综合的好仍是独自服用维生素D、C和E之类的好？

平时不太吃保健品，有点懵，求懂的人指导~

霉得心慌

别买阿谁5０+就行-了

话说大少数维生素片，膳存，swisse，好大一片，容易噎