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我往返一个。我家豆豆是那种特执著的娃,不合适睡眠训练。况且我对比推崇密切育儿法,从没想过要训练她。当初她从早七点摆布醒来,吃奶、玩儿,到一个半小时准犯困,揉眼睛打哈欠吃手,竖抱还会用脸蹭我的脸。这时候候抱睡加摇晃加啍一首固定的歌,不出非常钟就睡着了。等她睡个三五分钟我就把她趴着放床上,哼唧一下就完全睡虚浮了。这样算来白昼能睡三四觉,每次一到三小时不等。晚上七点多洗澡,而后就对比难哄了。吃一会儿,打个非常钟的盹,再闹闹,周而复始,根本到十点11点才睡。这一觉能睡四五个小时,而后夜醒吃奶,放下再睡两三个小时就起床了。
至于玩儿甚么,一早醒来通常看mobile能看半个多小时,我就加紧洗脸刷牙吃早餐。白昼玩儿健身架,摇摇椅,苏菲小鹿和有八音盒的毛绒玩具,tu妹妹y time 听音乐练翻身,再就是钻研本人的手和玩妈妈的手和脸。每项我都陪着,又唱歌又解说的,小家伙很开心。可是每种弄法至多坚持半小时四非常钟,就要换把戏。犯困的时分不肯意躺着玩儿,我就抱着她一个个房间走,给她解释每间房是干吗的。只能竖抱,不困到一定水平,一横抱就打挺闹。天天带她在院子里晒太阳十几二非常钟,不外比来发现她头发有一圈变少了,应该是缺钙,正打算延伸晒太阳时间。 |
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