钻研发现鱼油对避免心脏病无用

风影

维州一项新的钻研发现鱼油增补剂对避免心脏病不起作用，全国心脏协会正在重审他们对于鱼油的饮食倡议。

鱼油增补剂是最为普遍食用的一种维生素，由于以前的证据显示他们能够帮忙预防血汗管疾病。

然而墨尔本的Baker IDI心脏病和糖尿病协会，南澳大学以及国度迷信和工业钻研组织 CSIRO的心脏病以及养分专家们没有找到服用ω-3长链多不饱和脂肪酸增补剂和升高心脏病危险之间的关联。

该钻研审核了2007－2013年的数据后得出了这个论断。

第一作者，来自Baker IDI的Paul Nestel传授说这个发现会让人吃惊。

“能够说吃鱼是无益的，然而服用增补剂简直被证实为无用”，他说。

“然而服用增补剂彻底有害，所以咱们没有说不要服用，然而证据证实它们的效用不如间接吃鱼”。

钻研发现吃鱼无益安康；吃鱼多的人得心脏病，心源性猝死，中风以及心肌堵塞的危险较低。

这个颁发于《心脏，肺和循环》杂志的文章的论断是人们每周应该吃2－3次鱼以获取足够的Omega-3。

鱼类摄取包罗鲑鱼，蓝眼trevalla，蓝色的鲭鱼，鲱鱼，沙丁鱼和部份种类的金枪鱼罐头。

他们还保举人们天天摄取一些动物性的Omega-3，好比天天吃一把核桃肉，或者食用豆油，菜子油或亚麻籽油。

全国心脏协会主席Mary Barry 说协会发动这次钻研来确保协会公布的饮食倡议和最新的迷信证据放弃统一。

钻研认可鱼油增补剂会给那些不吃鱼的人提供一定水平的来源于陆地生物的Omega-3，并对医治高甘油三酯有一定好处，还对预防得了患上继发心脏疾病的人心脏病突发有用。

钻研还发现鱼油增补剂平安，不会减少前列腺癌的危险。

鱼油还能带来从关节炎到认知才能降落等一列的安康上的益处

http://www.heraldsun.com.au/news/national-heart-foundation-reviews-dietery-advice-after-research-finds-fish-oil-supplements-do-not-prevent-heart-disease/story-e6frf7jo-十二27300843792

whilterwolf2003 · 发表于 2021-5-15 19:33:13

“鱼油还能带来从关节炎到认知才能降落等一列的安康上的益处”

一系列？

没害处就行，心思刺激了

漂亮宝贝 · 发表于 2021-5-15 19:37:28

是否当初的鱼有有问题
之前怎么说无效果

wendy · 发表于 2021-5-15 19:41:10

对避免心脏病无用，也就是说鱼油该提价了

8A机头 · 发表于 2021-5-15 19:45:04

是否当初的鱼油有问题呢

飞腾仔 · 发表于 2021-5-15 19:46:21

鱼油都是当零食在吃
吃两粒过下嘴就当是吃了零食了

chonchon · 发表于 2021-5-15 19:50:37

没甚么用我从不吃。敌人的爸爸有高血压不看医生感觉鱼油好比来心肌堵塞去了

虫子 · 发表于 2021-5-15 19:55:16

这家机构被代购的骂死了……

zp8493 · 发表于 2021-5-15 19:56:54

专家?

woovi · 发表于 2021-5-15 20:01:12

个头太大噎嗓子眼儿下不去。

考拉熊 · 发表于 2021-5-15 20:02:20

专家明天说左今天说右

fish79 · 发表于 2021-5-15 20:03:22

终于有人出来造谣了

明月照我心 · 发表于 2021-5-15 20:04:40

魚油不克不及避免心臟病，有其余好處，不克不及當神葯來对待

ligangang · 发表于 2021-5-15 20:09:20

您倒是嚼嚼啊～哈哈

sissyboy · 发表于 2021-5-15 20:13:14

好严酷的理想！！！！

wwuupp · 发表于 2021-5-15 20:16:08

还咬破了？
那味儿就得间接puke了。

野仔 · 发表于 2021-5-15 20:20:05

预防“心脏病突发”这个作用失掉了认可，那不就是对避免心脏病有作用吗？

topsen · 发表于 2021-5-15 20:24:20

发给敌人圈

peterqi · 发表于 2021-5-15 20:26:44

不成不信，不成全信。

e70f · 发表于 2021-5-15 20:31:15

历来不科学保健品。

Q仔 · 发表于 2021-5-15 20:36:15

专家终日bushi钻研出个这就是钻研出个那都不知道哪一个靠谱

维维 · 发表于 2021-5-15 20:39:55

代购要蒙了。。。。

剑花江南 · 发表于 2021-5-15 20:43:38

对关节炎和认知才能的益处仍是确定的。

seven · 发表于 2021-5-15 20:47:37

鱼油，阿谁牌子的最差！我要买最次的，最佳的快过时的！

pingsheng · 发表于 2021-5-15 20:53:11

说有用的大可能是心里作用，我一国际亲戚很重大的心脏病就说吃鱼油管用，我被她晕死了，常常问我要。

云帆济海 · 发表于 2021-5-15 20:56:38

那甚么有用?

CASIO · 发表于 2021-5-15 20:58:20

从维生素到鱼油，，，挨个没用，，活着有用就中啊

啸傲江湖傩神 · 发表于 2021-5-15 21:01:11

足跡漁版要火

lc3662018 · 发表于 2021-5-15 21:03:44

专家哪一天发布，专家的话不克不及置信呢？

pat-k · 发表于 2021-5-15 21:06:58

年老人就不要吃了

Dale · 发表于 2021-5-15 21:11:18

从不吃

kangchina · 发表于 2021-5-15 21:13:25

我的GP就说没用，基本排汇不了的。食品永久是最佳的增补剂

426 · 发表于 2021-5-15 21:17:22

这代购要多恨这篇报导了

1600cc · 发表于 2021-5-15 21:20:59

心思刺激

paranoid · 发表于 2021-5-15 21:23:46

代购从不来恨任何人。

沙丁鱼罐头快断货了，大家仍是赶快囤点吧

kid-1v · 发表于 2021-5-15 21:27:25

仍是多吃鱼来的有用。

lc3662018 · 发表于 2021-5-15 21:28:46

认知才能降落也是安康上的益处？
是不是该为加重认知才能的降落？

pengsk2003 · 发表于 2021-5-15 21:31:59

吃三文鱼子更好

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