再说说开心果的睡眠

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开心果4个月的时分，我发过一个失败的睡眠训练贴子。在他5个月我去下班后，晚上又开始包着睡，这样从一小时一醒，到2、3个小时一醒，我曾经很快乐了。时间很快就过来了，我马上就要周一到周五全职下班了，心里对比焦急，因而和他奶奶又想出了一系列方法。比来看到一些功效，特来分享一下。

1.建设一个好的作息时间

这个情理我早就知道，可奶奶不置信，老是说孩子大了就有本人的法则了。直到有一天早上，开心果3点醒来，始终到6点多尚无睡，我和老公大吵了一架，次日没有去下班，和开心果奶奶聊了半天，订好开始实行固定的作息轨制。轨制是这样的，天天早上跟我一同7点钟起床，玩到9点或10点睡觉，睡1、2个小时，十二点以前起来，玩到2、3点睡下昼觉，4点以前起来，晚上8点睡觉。这个作息时间曾经实行了几个礼拜了，当初根本是这样：
6.30到7.30  起床
9点         吃奶
10点        睡觉
十一 - 十二     起床
十二点        吃辅食，瓜果，酸奶
2.30-3点    睡觉
4点         起床
5点         吃奶
6点         辅食+胸喂
7点         洗澡
7点半       吃睡前奶
8-8.30     把尿
8.30       奶奶抱着进小黑屋睡觉
9点         睡着
十一.30-十二.30 假如睡前没尿，就会醒来，换尿布，再吃点奶睡
3.30       假如睡前把好尿，就会始终睡到3点半（到当初为止只要2次），吃点再睡
5-6点      有时醒了就不睡了，有时还会再睡到7点多被我叫起来。

2.开心果的小床

小床是这次转变的最症结。原本床始终是四边有栏杆的那种，之前开心果习气被抱睡，而后再放到小床上，有时我不太会放，常常会把他放醒。白昼有他奶奶帮助，但晚上仍是要我来放。有一天忽然想起有的小床能够把一边的栏杆拿上去，假如有这样的小床，再靠到咱们的大床上，我晚上就不必起了吗？因而在EBAY上拍了一个，又开了往返100多千米运回家，而后才发现这个床没有轮子，白昼奶奶哄睡仍是要放到小床上的。最初把原来的小床一边栏杆卸上去（孩他爸让咱们享福了8个多月，早就该这样做），垫上EBAY上拍的垫子，正好和咱们的大床差未几高。第一天晚上，开心果醒了，我就躺过来搂着他，真实挣扎要吃奶，我就把胸一挺，解决问题。症结是吃完之后，开心果接着就睡着了，都不象之前抱半天，等睡熟了，再包起来，谨慎翼翼地放在床上，我再躺半蠢才睡着。当初常常是晚上我听到他好象要醒的声响，就去握住他的手，至多在屁股上拍拍，就和他始终睡着了。

3.晚上开灯的问题

开心果很喜爱看灯，每次晚上醒了老是要开灯的，但一开他就对比兴奋，常常哄半蠢才睡。有一阵逼得我每次都开厕所的灯，照过去一点灯光也能让他看半天。起初买了一个台灯，换了15W的灯泡，好了一点。自从把他的小床并到大床边，培养了我一身摸黑功课的本事，不开灯也能够换尿布，换完再把被子扯过去盖上，拍一拍或握住小手，没多久就睡着了。晚上喂奶也是，假如需求喂此外一边，就把他抱过去吃，吃完抱起来拍拍背，再放到小床上（之前这样基本就不成能，他能哭得把爷爷奶奶都叫醒）。当初晚上甚么也看不见，也会哭，我就把一只手放在他身上并小声和他谈话，让他知道妈妈就在旁边。我的此外一只手能够拿尿布，或盖被子。放下拍一会，至多半个小时就睡了，这样我也能够躺在旁边，不会影响我劳动。

开心果当初根本天天晚上只醒2次，其它时分都没醒就被我拍睡了。有2次只醒了一次，我的奶涨的不患了。真是甚么事都有好有坏。

最初想分享一下开心果奶奶和我的共事们已经和我说过的话：睡觉没甚么小事，孩子越大越好的。当初我也领会到了，开心果然的是比之前好哄多了。你们也快了，加油吧。。。

mandarin2003

开心果当初多大了？能问一下为何要把尿吗？间接让他七点多的时分包了尿布睡觉不是更好吗？我感觉七点多睡觉真实没须要八点多又把娃折腾起来把尿啊。

dgbfly2002

开心果当初8个半月了。

第一，他历来不会在七点睡觉，偶然会在八点睡，个别都是8点半哄，9点才睡着。

第二，用奶奶的话说，他是个爱洁净的宝宝，历来不会边睡边尿尿。他晚上醒大都是被尿憋起来的，由于每次醒了纷歧会尿布就热呼呼的。所以假如能在睡觉前把一次尿，他不会被憋醒才会睡很久。他有2次一觉睡到3点半就是临睡前尿了一大泡。爱洁净的宝宝今后不会尿床，可是每次晚上我喂很多了，就尿很多，所以醒得就多。

[ 本帖最初由 zzbincn 于 20十二-6-9 20:06 编纂 ]

xemon

我之前想问问把尿的事件。

把尿无利于当前的toilet training吗？

kkk-top

我也很想知道。

lllxhx

这个太具体了，学习，学习

XDKLFMLLML

我家的八个月。作息差未几哈。

玄衣秀士

想问下，你家孩子曾经断奶了吗？ 我家的尚无，很愁，我下个月也要下班了

gengzai

集体以为睡的太晚了，晚上实际睡的时间还不到十个小时，对八个月的宝宝来讲太少了点，最佳能尽可能早点睡，七点到七点半睡到早上七点会对比好。
把尿的部份我仍是没搞懂，开心果是尿布一湿马上需求换，否则睡不着吗？否则我仍是想欠亨为何要折腾起来换尿布

黑暗天使

你家宝宝还过小，这个时间表不合用。你看一下DDTTXX的阿谁睡眠训练贴，外面有你家宝宝这个月龄的时间表能够参考的。

含羞草

开心果也没有断奶，我都下班挤出来带回家，不敷的用奶粉补。我不舍得给他断，毕竟他这终身吃我的奶时间过短，我尚无享用好呢。每次我抱他到床上，让他坐上面对我，他就好兴奋，扑过去要帮我解衣服的架势，真是很搞笑。

whilterwolf2003

开心果的湿疹怎样了？还痒痒么？

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我也感觉他睡得很晚，但早了他不睡，睡早了醒的就早，更累人。

把尿的部份是这样的，开心果在睡觉的时分，一想尿尿就醒了，而后就尿了，假如不想尿就不会醒。假如醒了我不论他，个别他不会本人再睡的。（是让我养成的坏习气）

[ 本帖最初由 zzbincn 于 20十二-6-9 22:49 编纂 ]

poluo

谢谢你还记得。他的湿疹只要那一次大面积地发作，当初只要胳膊肘，腿弯和脖子还有些固执份子。此外，我很留意不要热到他，天天洗澡水温不会超过32度，个别都是30度摆布。晚上有时我感到冷，把暖气进步一度，他的小脸立马变红。 湿疹真是太固执了。

庸人

恩恩，我也抉择这样了。 那你当初天天胸喂几回，都是那些时间段呢？ 我家的当初喂奶时间是 早上8点，中午十二点，下昼4点和晚上8点，子夜4点摆布会起来一次。 我筹备下班后坚持喂早上8点和晚上8点的，中午和下昼的就挤出来吧。 不外我家小人不吃奶瓶呢， 更别提奶粉了， 这是个费事亚。

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人家都说，娃表示好了不克不及说，明天刚发这个帖子快乐一下，晚上就不睡了。有点象过后睡眠训练的架势，哭了有半个小时，抱了很久才睡。

AOC

是啊，去年十一月份模样得多人都提湿疹宝宝，比来貌似少了得多。
冬季欠好过啊，捂着就发作。

lwtlm

我假如下班，除了子夜何时醒何时喂以外，就是早上6点半喂到7点，晚上6点到7点摆布再喂。周末在家没有订点，何时想吃就喂，所以每次就吃一会就不吃了。这个和睡眠同样，没有时间表，不外仍是睡眠对我来讲最首要，先把这个搞定了再说吧。

开心果过后也不吃奶瓶，起初我换了NAN HA和Pigeon的奶瓶，他才在最饿的时分开金口，当初也是不饿不吃。每个宝宝纷歧样，你多试几样奶粉和奶瓶，再不行就饿几顿。

lllxhx

你家宝宝湿疹还厉害吗？我记得约过一个湿疹宝宝的妈妈打电话聊聊，但始终没有接到她的电话，是你吗？

zjzzjz

我家娃胃口欠好，好像历来没饿过 也是常常都是吃一点就不吃了 。