有无胜利戒烟的人士分享一下教训

zhoubaozhoubao · 发表于 2021-5-15 21:23:23

去荒山野岭呆几天
带烟不带打火机。

CrossK · 发表于 2021-5-15 21:26:30

几天不行，他回国能够1个多月不抽，但一回来就又抽了，白昼还好，晚上抽的多

larry · 发表于 2021-5-15 21:30:19

想戒天然会去不必你催
有时分生一场病就知道要戒了。

longhorn · 发表于 2021-5-15 21:33:55

是丫，谢谢回复，照片是你自己吗，好搞笑熬

Asker · 发表于 2021-5-15 21:37:28

谢谢！今晚他脾气是有点焦躁，我不push他，我曾经做好抚慰他的心思筹备，还筹备了一大堆零食

sun7777777 · 发表于 2021-5-15 21:38:39

不抽就是不抽了！那就是意志力！

lkm · 发表于 2021-5-15 21:42:24

靠意志力，刚开始戒烟会感觉很想睡觉，缓缓地就行-了，
但戒完烟之后，会胖，要减肥

十六 · 发表于 2021-5-15 21:46:11

nnd，当初真的要减肥了。。。

Q仔 · 发表于 2021-5-15 21:50:04

只有真心想戒，啥都不必就可以戒，没那末难。。

hoserlee · 发表于 2021-5-15 21:53:04

本人不想戒，说啥也没用。我爸几十年的老烟枪，戒掉三天我妈才知道，打火机香烟就放茶几上，没有任何辅佐，说是这样戒掉的才算真的戒掉。

pingsheng · 发表于 2021-5-15 21:54:32

顶楼上看书《这本书能让你戒烟》，我看了本书，书还没看完我就开始戒烟了当初曾经4个月没抽一支我以前烟龄13年均匀2天一包

xajhlhc · 发表于 2021-5-15 21:56:41

我从17岁开始吸烟，大略抽到30岁吧，抽很多的时分一天一包。在英国上学时可能一周一包。来澳洲后，戒了2年，起初开店的时分又复吸了，一天3-5根吧。起初打算要宝宝就完全戒了，当初有三年了吧。不打算再抽了。

我没有用过任何戒烟药品之类的，只有下定信心，就可以戒，心里依赖比生理依赖要难战胜。

云帆济海 · 发表于 2021-5-15 21:59:47

再说一点儿，我集体觉得澳洲的烟（我之前常抽的windfield blue, gold, Benson H smooth），对身材挫伤更显著。

isuzu12626 · 发表于 2021-5-15 22:03:05

为何?求细节.

游海儿 · 发表于 2021-5-15 22:06:34

说容易，一点都不难。
最初半包烟一扔，10年了，再没碰过。
这点自制力仍是有的，虽然N次在梦里猛嘬

美女的猪仔 · 发表于 2021-5-15 22:11:34

戒烟比戒酒容易多了

hijackhan · 发表于 2021-5-15 22:14:39

我在山上几天都不吸烟，下山不离手。
戒仍是抽就是一念之间的事儿，就看甚么货色去触发了阿谁一念。

lovewulong · 发表于 2021-5-15 22:19:12

我来澳始终是Petejackson gold，觉得抽多了也不太容易咳嗽。
温非不撸的焦油是否要高一点？

卢彬 · 发表于 2021-5-15 22:23:18

我爸爸之前吸烟十分厉害，起初他也是靠毅力强迫戒掉，没有吃啥药，纯正就是要本人戒掉的。

slsam · 发表于 2021-5-15 22:25:42

你是十年扔了一次，俺是十年扔了好几回。

飞翔吧 · 发表于 2021-5-15 22:29:58

固然是十年前扔了一次，再就没碰过。戒烟不是问题，心思才是问题

gudjohnny · 发表于 2021-5-15 22:33:04

俺爷爷一天三包烟活到94岁，外祖母抽天安门不带过滤嘴的，二包一天，后天心脏病逝世享年84，我姐夫不烟不酒一辈子，只活到47岁，这些都该如何解释？

hhhppp666 · 发表于 2021-5-15 22:36:16

是的，有时分感觉和吸毒有点儿像，心磨难戒

hyjhdd · 发表于 2021-5-15 22:37:55

运气好。

没没 · 发表于 2021-5-15 22:40:13

吸毒是生理瘾，难戒。

艺艺 · 发表于 2021-5-15 22:41:50

这个太好办了

花猪54288 · 发表于 2021-5-15 22:43:39

症结是你老公！

wangaimin007 · 发表于 2021-5-15 22:46:21

这人真没长进

石龙肥锋 · 发表于 2021-5-15 22:48:11

标题问题起得好，能戒烟的，真能算胜利人士了

sqmwlh · 发表于 2021-5-15 22:50:37

假如能戒烟，那离胜利就不远了。不要小看戒烟，非但要有的毅力，还要坚持，或许3、5年都是短的。

ladder007 · 发表于 2021-5-15 22:52:57

这类例子太多了。意识的和据说的百岁白叟，大部份都多少抽点烟的。

LJL · 发表于 2021-5-15 22:57:21

打政府的戒烟热线，外面有药的保举和吃法，

水中金 · 发表于 2021-5-15 23:00:03

戒烟没别的好方法，就是靠毅力。俺是哩哩啦啦20年的烟龄，都说吸烟欠好，那咱就戒掉呗，从此说不抽就不抽了。固然也好受，并且还要经得住烟友的引诱。毅力啊！曾经10年了，嘿嘿。

guiyang95 · 发表于 2021-5-15 23:03:22

厉害，当初还会偶然想抽吗，说真心话要

chaomang163 · 发表于 2021-5-15 23:05:04

当初十分厌恶烟味。
原本咱中国人是不吸烟的，就是从雅片和平后才泛起了许多瘾正人。

释迦牟尼 · 发表于 2021-5-15 23:08:04

这个胡扯了......

nansuper · 发表于 2021-5-15 23:12:26

兄弟，那是大烟，这里是探讨戒烟不是戒毒，咱们要戒的是香烟，水烟和叶子烟。

procar · 发表于 2021-5-15 23:15:03

我07年戒烟的，次要是金融危机，习气抽软中华，感觉TMD忒不值，花大钱又不安康，去他人家玩情不自禁拿出来抽，不礼貌，所以抉择戒烟的。生意需求递烟或者不吸烟会生病，都是理由，症结是本人心田去戒，戒的是一种习气。

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