白昼的作息时间，我该怎么办？我。很。痛。苦。

xujun74

十个月的孩子，曾经半个月了，不是上午那觉，就是下昼那觉，多半是下昼，死活就是不睡。

早上七点以前醒，当初距离3小时10分钟，本人settle不到非常钟能够入眠，个别睡一小时二非常。上午这一觉证实这个时间距离仍是能够的。

可是到了那下昼那一觉，距离3小时，3小时10分，3小时20分，3个半小时，3小时40分，都是一个不睡啊。推出去也很不易睡着。真实不行了奶睡抱着能睡一个多小时，可是我又不想这么做。

孩子绝对是居于精神旺盛型的，3小时距离中她去游一个小时的泳回来均可以照样不睡。

我是否该让她只睡一觉了？

pipi

我感觉没有问题啊。。有的小孩子就是睡得少。。

晚上睡得好么？

笑望书

我女儿差未几一摆布时岁白昼也只睡一觉了，由于一旦下昼睡得太晚，到子夜还不睡。
起初缓缓调剂到凌晨9点起，十二点睡2个小时，晚上8点睡。

AOC

有问题。她个别十一点半以前就会睡完上午觉，到晚上即便我六点半把她放下，这个时间距离也会过长，她会ot，而后很难入眠，入眠后前几个cycle很容易哭醒。

她睡得少我能够承受，然而在被证实是适合的时间距离后不睡，把我折腾够戗仍是不睡，这是我苦楚之处。

jiezhi

10个月就睡一觉少了点么

wwwhhh

不睡就算了，小孩儿辛勤一些，没方法，到两岁半当前就会好些

网上清风

早上早点睡，9点半试着让他睡中午多玩，假如行不同，只能拖后早上的改睡一觉。

westcn

我也想不睡就算了。可是这一觉不睡，会给我带来一些连锁反映的辛勤。固然她完全ot了，晚上入眠难题也是很苦楚的。

我就是想不明确，上午距离三小时能够，下昼为何各种距离都不行了呢。

moyunbing

假如再有一周还这样，就只能改午睡了。

lzswzbs

假如晚上有十一，十二个小时，白昼一觉就一觉吧，不必尴尬本人又尴尬孩子，假如她下昼不睡，晚上早点遇上床呗。

wwwhhh

晚上早睡，次日就早起

而后苦楚的循环又开始。

再一周，假如还这样，就只能睡一觉了。

lwtlm

我女儿真恰是到15个月摆布才调好作息，以前都是下昼困的不行闹人得要命，我就让她5点睡1小时，而后夜里10到十一点睡，凌晨9点起，中午十二点一觉。

zhoubaozhoubao

假如早的不离谱就算了，太早的话哄哄再睡回去，或者干脆不睬会她的醒来，或许人家翻个身就又睡了。总之儿大不禁娘，她喜爱怎么样你没方法强扭。

geo

这样就睡一觉好了。花生米也是差未几这时候候改睡一觉的。

yunfeng

我家8个月后就根本是一觉，1岁当前睡眠不会象之前那末多了

sherri

我家的10个月一周了，跟LZ的作息差未几。当初也是一样的问题。
个别早上7点过起，晚上8点睡觉。
10点过睡上午觉，睡1-1.5小时；下昼那觉很难入眠了。有时分都3点半了还不睡， 或者只睡30分钟就醒了。  
筹备逐渐调剂她的作息了。

whitecat

我家阿谁去CC的，10个月的时分要末就是上下昼两次，每次只是40分钟，要末就是十一点半才放去睡，只睡一次1个半小时。按照状况调剂。当初根本都是中午十一点半那一觉罢了了。

cloud3747

我家也是快10个月了。
早上6点摆布起，9点摆布睡nap。睡80分钟。
他奶奶带他时他是1点半到2点之间就要去睡nap，1个小时。
我带他的时分他就要下昼3点半摆布才睡个半小时并且仍是奶睡几回失败后能力胜利一次。
欺侮人啊。他人带他，他就不哭不闹本人睡。我一在家管他，他就非吃奶睡。

smff125

孩子假如精力形态很好的话也纷歧定非得睡吧，我家宝宝有的时分睡的多有的时分睡的少，纷歧定的，然而精力形态还行，夜里睡的也还行

lwtlm

我家十一个月，当初假如早上8点半起床，就是西餐之后睡一觉就好！ 假如8点以前起床，就午饭前一觉，晚饭前一觉～～ 反正10～十二个月的宝宝，一天总共睡十一～13小时就绝对OK啦～

mk-999

请问我家这个每晚不到十一-十二点都不睡怎么调啊？她差一周半5个月

lyr7926

我家这个在家还好，上午十点摆布睡到11点半，下昼二点睡到四点半五点摆布，不外晚上睡到晚，起码九点后才睡。。。。。。假如外出，那就不必睡了。。。。。精力得很。。。呵呵。。。。

fuck

要不就尽可能把上午那次延迟, 例如10点到10.30, 下昼一两点开始下昼觉.
第二个计划就是把上午那次拖后, 尽可能吃饱了大略十二点摆布开始睡, 这样就是合二为一了.

蜜糖熊

你家娃够乖的了……
小P孩越大越烦人……两三岁后，吃饭睡觉能好点……四五岁后，根本都不错了……不外估量更大的懊恼又来了-_-b

wpsrch

看来10个月摆布就是从两觉向一觉适度的时分啊

jsgsgl

我家娃上午哪怕只睡10分钟下昼都能兴奋的要哄至少一个小时才睡，我看上午或者下昼那觉省了吧，而后尽可能睡一次，这次时间长点

sini

我家这个13个月前都是睡两觉，那时分，早上7点半8点摆布醒，10点就十分要求睡觉，揉眼睛，咧咧，给她放到小床里，转身关门的功夫儿就睡着了，个别俩钟头，到十二点起来吃饭。。。。

然而下昼这觉也是不易睡，个别3点给她放到床里，得哭啊玩儿啊，折腾半个多钟头，而后也就睡半小时。。。。然而好歹也算是睡下昼这觉了，起来也好有精力吃饭。。。。要是从十二点，耗到晚上，那饭也吃欠好了，闹腾。

当初就睡一觉了，好多了，十二点半，1点摆布，睡下，到3点摆布，这时候间就适合多了，她躺下就睡了，起来到5点吃晚餐，也不会距离过长时间，精力还能够。

不外甭管是两觉，仍是一觉，都是晚上7点准时睡觉。

lintao76513

我记得我家孩子不到十个月，白昼根本只睡一觉了，大部份是在中午当前睡，除非某天醒得特别早，不到中午就会犯迷糊。

harveypzyxxclh

太艳羡了！怎么做到的？我家的不管午觉睡够也好，没睡够也好。晚上确定哭闹到十一、2点才睡。除非抱睡就可以7点睡着。我郁闷啊我！

几个月啦？是否还小？我家二宝5、６个月前也是晚上闹腾，怎么也得9、10点才彻底睡着。。。。。7、8个月当前就法则了，也没有夜奶了，7点吃完奶就睡着了，放下我就走了。。。。当初不会吃完奶就睡，还睁着眼，然而估量习气了，放下，亲亲，我走了，也不哭，骨碌骨碌也就睡了。。。。有些孩子就是睡眠好，我没怎么训练，我家老大当年睡觉也挺闹人的。。。。

88756

看的我怕怕，小猪今天就9个月了，莫非很快就会只睡一觉吗？太折腾人了。

kkkkk221119

孩子大了，本人的时间就少了，妈妈们承受理想吧！十个月娃要想法则，晚上6点不闹腾就要中午十二点睡一大觉，但别超过3小时，这样晚上8，9点恰好入眠。上午不克不及睡，等法则养成为了，孩子就不会天天吃晚餐闹腾了，但后果是妈妈仍是很累，由于白昼却都是要陪孩子，没时间干的活，只能孩子午睡时干，所以从早上6，7点睁眼到晚上l0点孩子睡好就没停的时分，累就一个字！当妈难呀！

smff125

最晚晚上七点就要睡了，哪还用比及八九十点

大星星

规范overtired。能够斟酌送去睡眠训练学校

anyany

明天就是很典型的一天。早六点半醒，九点四十放上马上睡着，十点四十醒。中午推出去坐着四非常钟，下昼就略微晚点二点二十放下，连喊带站到三点非常还不睡。推出去马上睡着，四非常钟后醒了。晚六点四十五放下。到当初每个小时哭醒一次，right now，正在大哭。

唉，当初我还不太敢只放一次

ronin

cc是天天下昼一大觉，上午就是玩

ydw

我当初正在犹疑，当初就只放一觉会不会更灾害

jsgsgl

楼主试了白昼只睡一觉了么？有甚么教训吗？
我家儿子比你家妞小一个多月，可是睡眠几乎就是随着你家妞走啊
我跟你差未几时间训练的，他过后的状况就跟你在嗝嗝妈的帖子里写的同样，起初我也只能比他人写的都晚放，就能睡2个CYCLE，你也发了一样的教训帖子
起初看到你这个帖子，我马上就焦虑了，果真他当初也泛起了同样的状况，曾经折腾了2个礼拜了
我真实是快解体了

lkm

为何我家娃五个月下昼也不睡觉呢，从下昼两点始终到六点，困的真揉眼，就是不睡，一拍就哭，抱起来也哭，必需要奶睡并且抱睡才行。