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有人吃过chia seed 吗?

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2021-5-15 21:33:58 562 21

有人吃过chia seed 吗?是天天吃,仍是偶然吃,有无甚么反作用体现出来?

全部回复21

changju 发表于 2021-5-15 20:34:20

changju 沙发

2021-5-15 20:34:20

偶然吃过,没感觉有甚么反作用,最次要是欠好吃
jhgs 发表于 2021-5-15 20:38:14

jhgs 板凳

2021-5-15 20:38:14


我和在奶茶里吃的,感觉也没甚么,觉得好象吃了有瘾了,天天早上和着奶茶当早饭
guiyang95 发表于 2021-5-15 20:39:52

guiyang95 地板

2021-5-15 20:39:52

放在酸奶里吃,感觉嚼着挺好玩,作用嘛,没领会出来
ylinmz 发表于 2021-5-15 20:42:40

ylinmz 5#

2021-5-15 20:42:40

太难吃了,怎么都吃不进去
lizhongjie 发表于 2021-5-15 20:45:35

lizhongjie 6#

2021-5-15 20:45:35


闻起来幽香的。
right 发表于 2021-5-15 20:46:59

right 7#

2021-5-15 20:46:59

吃过baker‘s delight的chia seed fruit loaf,没啥特别觉得,就是这个籽掉的四处都是,很难清算
天籁落尘 发表于 2021-5-15 20:49:13

天籁落尘 8#

2021-5-15 20:49:13

谢谢楼上各位,好象没有象我这样每天吃的
mx988 发表于 2021-5-15 20:51:26

mx988 9#

2021-5-15 20:51:26

吃过,当初还在吃,没觉得。。
hrs222hrs 发表于 2021-5-15 20:54:06

hrs222hrs 10#

2021-5-15 20:54:06


零碎犯错,连发这么多条
冰雪紫旋 发表于 2021-5-15 20:56:40

冰雪紫旋 11#

2021-5-15 20:56:40

零碎犯错
艺艺 发表于 2021-5-15 20:58:35

艺艺 12#

2021-5-15 20:58:35

沒 有滋味的。 我都加在饮料里 咖啡 或是奶茶
revenant 发表于 2021-5-15 21:03:09

revenant 13#

2021-5-15 21:03:09

没啥觉得,吃不吃同样
ohmygod_cc 发表于 2021-5-15 21:06:08

ohmygod_cc 14#

2021-5-15 21:06:08

已经延续吃过三个月摆布,泡在水里,黏粘糊糊,当药喝。。。真没觉得到有啥益处或反作用。

听说是super food。。。常常吃应该是没害处的。。
wangzig 发表于 2021-5-15 21:07:32

wangzig 15#

2021-5-15 21:07:32

增补下,我据说吃这个无利减肥,由于会在胃里涨开有饱胀感会让你增加进食。我本人没啥觉得,吃这个纯属好玩。意识个老伯搅拌机打饮料放一把,说有若干益处,反正我是没领会
黛玉之画 发表于 2021-5-15 21:11:43

黛玉之画 16#

2021-5-15 21:11:43

我当初天天吃, 和各种瓜果蔬菜搭配打成糊状。

第一个礼拜减了有快5千克, 当初体重没变动, 但人习气吃, 感觉挺舒服的, 胃口再也不很大了。
水面风 发表于 2021-5-15 21:14:06

水面风 17#

2021-5-15 21:14:06

天天吃,1tablespoons放在牛奶麦片里吃, 吃了好几年没任何觉得。
luzf2004 发表于 2021-5-15 21:18:42

luzf2004 18#

2021-5-15 21:18:42

哪儿有买?
duoluoxi 发表于 2021-5-15 21:21:39

duoluoxi 19#

2021-5-15 21:21:39


WWS.Coles.Aldi 都卖
raykwong 发表于 2021-5-15 21:25:49

raykwong 20#

2021-5-15 21:25:49

一个星期吃个两三次, 没啥觉得
山枧 发表于 2021-5-15 21:29:41

山枧 21#

2021-5-15 21:29:41

Omega-3, 放酸奶冰激凌上好吃
sususu 发表于 2021-5-15 21:33:58

sususu 22#

2021-5-15 21:33:58

安康食品对身材的益处都要坚持10年以上才有明显成果

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