大家除吃药外，有甚么更好办法降胆固醇？

大头虾

如题

zhanghaiming · 发表于 2021-5-15 20:44:53

静止

rls2003 · 发表于 2021-5-15 20:48:13

狂奔

jylt2004 · 发表于 2021-5-15 20:50:28

好像慢步走。游泳静止都有帮忙

斌仔 · 发表于 2021-5-15 20:53:44

怎么前一阵看过报导，说是胆固醇高并非一件欠好的事，推翻了之前的观点了。

zhoubaozhoubao · 发表于 2021-5-15 20:54:48

胆固醇分低密度跟高密度

要看是哪个高

8588629 · 发表于 2021-5-15 20:59:23

海鲜给我吃

大滾友 · 发表于 2021-5-15 21:02:18

真会浑水摸鱼

梦幻芭蕾 · 发表于 2021-5-15 21:06:41

三七好货色

wzmsdy · 发表于 2021-5-15 21:10:15

出生入死的。。

lovestopper · 发表于 2021-5-15 21:12:27

你太有才了

qqqqqq · 发表于 2021-5-15 21:15:23

搜我的帖子，一年前胆固醇7.5，规范5.5
3个月恢复正常，始终致力熬炼快一年了

arhat · 发表于 2021-5-15 21:16:23

你好棒啊，能始终坚持，都做的那些熬炼，让咱们也学习一些。

wenkai73 · 发表于 2021-5-15 21:17:46

熬炼确定要，吃货色也要讲求，好比你每天吃蟹黄确定不行，绿茶不错，天天早下去一杯。

文仔 · 发表于 2021-5-15 21:22:08

管住嘴迈开腿

meili_ah · 发表于 2021-5-15 21:23:33

大家除吃药外，有甚么更好办法降胆固醇？熬炼身材，加强体质啊

gengzai · 发表于 2021-5-15 21:26:46

少吃肉，不吃内脏，各种植物皮

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