仍是睡眠问题－15个月的宝宝晚上睡太晚

chemin

快15个月的宝宝原来早7am摆布醒，10am睡1－1.5H，下昼3pm睡1h，晚上大约8点睡。
后果近两个月早7am摆布醒，有时要到十一点才睡，这样十二点醒；下昼就熬到4pm，睡到快5pm。后果晚上就9pm才睡。
我感觉晚上睡得太迟，打电话去tresillian问，她们倡议让宝10am睡，并且管制宝宝早上的劳动时间在1h以内。可是我试了，根本都不可功，宝宝早上仍是能hold到十一am；我想让他硬撑到十二pm,减掉他上午这一觉也不可功。当初宝仍是晚上9pm多才睡, 睡得对比晚，晚上也不大平稳。请妈妈们支招。

Cyan

我宝宝满5个月 我的教训是 晚上长睡眠时间跟白昼睡多少不妨事 跟长睡眠前阿谁小睡无关 所以楼主无妨让宝宝下昼的睡眠时间提前些 或者干脆保持阿谁小睡 从早上开始日后调剂

shuha

改为中午只睡一觉，一开始不习气上午不要让孩子损耗太多膂力。

mycube

吃完午餐，十二：30就睡一觉能够了。

雨露

其实15个月大的宝宝曾经能够开始只睡一个午觉就好，你能够试试早上带宝宝去playgroup玩，而后中午吃完午餐再睡，就差未几十二点多。假如坚持不到吃完午餐，能够先用奶替代。

88756

俺家小的也15个月。个别晚上9：30睡 早上7：30 摆布醒。两头回醒来一两次 但一拍就睡了。中午十二点摆布睡一觉。下昼5点摆布再睡一觉。根本很法则了。

lyr7926

楼主，我家宝宝也快15个月了，从14个月我就开始戒掉上午那觉。 当初个别是晚上8点睡觉到次日早上8点多。 而后上午就去公园玩，中午十二点多吃饭，大约在十二点40-13：00入眠，睡到下昼3点多摆布。 这样的话晚上8点又能够入眠了

虫子

我有一天10点多试着带他去playgroup玩，后果在去的路上他又睡着了

柳叶刀

我宝宝的我晚上作息时间和你家差未几。可是tresillian的midwife以为9：30睡对比迟，所以我又纠结了：（

nomadii

哈哈哈 我这个当妈的对比懒。甚么都让娃天然开展。一岁前他睡眠超差 一夜巴不得醒个八九次。然而想到睡眠训练我就头疼。后果他本人好了 还挺给他老娘体面   所以当初的睡眠习气我挺满意 不纠结甚么

emydswg

唉，看来我是个焦虑妈

bald

我家宝宝也常常这样睡着，你试试走一下就停上去逗逗他。而后不要推去太远之处玩，否则很容易在往返的路上睡着。我家宝宝有段时间也和你的宝宝同样，忽然就本人把白昼的两觉给通通日后移了1小时，而后就晚上很难哄，早上还同样很早起来。想起来就头疼，而后我就是强行让她白昼只睡一次，有时分中午再睡，有时分上午睡了下昼就不哄她睡，而后过了2个礼拜，就根本变中午睡了。

china0578

哦，对了，我家宝宝个别要睡觉就2个途径，要末在车上推睡着，要末抱着在床上哄，所以管制起来相对于容易。不想让她睡的时分只有不推车，不往床上抱就好，不知道你的宝宝是否都本人入眠呢？

山佳

偶家的神着呢。晚上九点半，这几天闹腾十点多才睡。中午一个猫觉，一个小时摆布，才要过周岁。觉少，精神充分仍是女娃。不外晚上倒是不醒了我想既然现在狠不下心睡眠训练，那就按部就班逐步试探吧。不要太纠结。

larry

我儿子15个月时，白昼睡一觉了

chkcat

我家宝宝快9个月，也是天天9点睡。8点吃奶后要在床上翻着玩到9点。

louisking

我家的宝宝能够在床上本人翻来复去地，而后睡觉。不外他要小孩儿在旁边陪着才行。以前我睡眠训练过，让他本人睡，后果哭得睡着了后1小时以内又醒，又无力气哭第二场。。。所以几天后我就保持了。

lq789789

嗯，这样的话，你能够试试管制白昼睡一觉，就是下昼不要把他放床上，让他在地上玩，到晚上7点之后试着开始往床上放这样。

emydswg

好的，我试下。