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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲医疗 › 颈椎肩膀疼，用甚么枕头对比好 ？

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颈椎肩膀疼，用甚么枕头对比好 ？

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2021-5-15 22:01:22 495 18

谢谢
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全部回复18

persona 发表于 2021-5-15 21:08:56

persona 沙发

2021-5-15 21:08:56

是否记忆棉枕对比好，foam pillow ？高一点仍是矮一点好呢，low medium hihg profile ？

软一点好仍是硬一点好呢 ？好像dentons和dunipillo这两个牌子对比好 ？好像myer正好在打折
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whd197666 发表于 2021-5-15 21:13:29

whd197666 板凳

2021-5-15 21:13:29


一步到位 上tempur 200澳元摆布的那种
买过价钱低的 成果仍是不如tempur

硬的记忆棉好 就是慢回弹时间长的
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pxkt 发表于 2021-5-15 21:16:38

pxkt 地板

2021-5-15 21:16:38


谢谢，再钻研一下这个牌子，请问有详细的型号吗 ？是否矮一点的对比好 ？
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周星星 发表于 2021-5-15 21:21:21

周星星 5#

2021-5-15 21:21:21


我买的 千禧 的型号
高矮我也不懂 买的medium的 觉得还能够   
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yuxin 发表于 2021-5-15 21:24:21

yuxin 6#

2021-5-15 21:24:21


十分感激
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wangaimin007 发表于 2021-5-15 21:28:24

wangaimin007 7#

2021-5-15 21:28:24

做拉伸和熬炼肌肉才是治标。
靠枕头，再贵也治欠好。。
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枪手 发表于 2021-5-15 21:33:11

枪手 8#

2021-5-15 21:33:11


其余的也在做，看医生拍片针灸推拿颈椎操，枕头舒服一点也会起到作用
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meili_ah 发表于 2021-5-15 21:35:07

meili_ah 9#

2021-5-15 21:35:07

祝早日痊愈！
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2046 发表于 2021-5-15 21:36:38

2046 10#

2021-5-15 21:36:38


谢谢
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kunmpsz 发表于 2021-5-15 21:40:40

kunmpsz 11#

2021-5-15 21:40:40

两头凹上来的乳胶枕可撑持
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fz1205 发表于 2021-5-15 21:43:55

fz1205 12#

2021-5-15 21:43:55


谢谢
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疯癫和尚 发表于 2021-5-15 21:47:43

疯癫和尚 13#

2021-5-15 21:47:43



确实是。
前几个月我也是颈椎疼， 肩膀疼， 手臂都抬不起来。 都是躺床上玩手机害的。
这段时间多流动后就好多了， 特别是游泳很奏效。
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我心飞阳 发表于 2021-5-15 21:50:05

我心飞阳 14#

2021-5-15 21:50:05

https://www.chiroshopping.com.au ... am-pillow-original/
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jiezhi 发表于 2021-5-15 21:53:45

jiezhi 15#

2021-5-15 21:53:45


感激
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乾宿雨 发表于 2021-5-15 21:55:19

乾宿雨 16#

2021-5-15 21:55:19


不是我，是家里白叟，太多静止不理想。我的确后悔买了太多电子器材给白叟家用，.没想到白叟上网也是会上瘾的。
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奔奔兔 发表于 2021-5-15 21:57:13

奔奔兔 17#

2021-5-15 21:57:13

我痛了半年，当初有点恶化了，玩游戏玩出来的，而后照CT，针灸，chiro，贴膏药，当初戒了，才有点恶化，
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tyc32 发表于 2021-5-15 21:59:53

tyc32 18#

2021-5-15 21:59:53

针灸试试，我就是针灸弄好的。
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sea611 发表于 2021-5-15 22:01:22

sea611 19#

2021-5-15 22:01:22


那就催促他多站起来逛逛，伸伸胳膊。我妈就在看电视时常起来靠墙站着，甩甩胳膊往上伸伸，按她的话就是做爬墙举措，你试试看，应该有用。
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