开帖子收费征询摄生保健，赚积分用于车版 哈哈

网上清风

车版分不敷好多看不了。。只能这样了。。。。

新移民，收费征询摄生保健问题，结交敌人。。。

wshtx

谢谢~~~~

woxinfei

我有一堆问题想求教，但请问楼主的学历和职业是。。。？

lubaby726

phD of chemistry.   食物和保健食物研发。问吧。知道的我就说不知道的你得去找医生了。。。

cdak47

我妈（当初在国际）有高血压，高血脂，始终服用降血脂药物，2000年先后药物性肝炎，ALT+AST很高，后改成中药降脂，始终至今，血脂相对于管制上去了。20十二年查出来老年痴呆中初期。

请问有啥澳洲的保健品或者中草药对我妈的总体病情有帮忙的？ 对了，当初我妈在长时间服用铁皮枫斗还有胞子粉，听说会有帮忙。

当初我的等级还不克不及给楼主加分，等往后加倍奉还！！！

chzhz533

我能回答一点点，高血压在西医外面没有这类称谓。。，西医只钻研高血压惹起的头疼或者晕眩。。。这个真要看是啥缘故惹起的高血压呢。。

最新的钻研是做一定抗阻训练能够减缓老年脑萎缩过程。。。

别置信养分品。。。我真不以为有啥帮忙。。。

right

请问，咱们平时吃的那些保健品，鱼油，维他命甚么的，有用吗？需求吗？谢谢。

wenkai73

请问懒癌该怎么治？

dog

对于高血压和高血脂，我的浅见如下。

1. 西药除非是万不得已，最佳不要吃太多，由于确定会伤肝肾，然而假如血压很高医生倡议要管制，仍是要定时服用西药。高血脂的问题，我觉得没有血压那末急切，能够经过中药或者改动糊口习气来缓缓调。

2. 高血压，有一种西医的说法，是肾的问题。然而据我所知，也没有定论，每集体体质不同，也纷歧样，然而据视察四周的高血压的敌人亲人，少数人有阴虚症状，多有长时间操劳，性情暴躁，长时间耗费阴津对比重大。除了多数为器质性病变，我觉得仍是长时间的糊口习气和身材积攒的问题酿成的，因此 西药目标不克不及治标。西医药的调节也只是内在干涉，基本上仍是要改动糊口习气和本人的心性，听起来好像是空话，但的确是真的。

3. 保健食物能不克不及减缓高血压和高血脂？我感觉纷歧定，由于东方的保健食物的组方机理跟中药的纷歧样。我知道国际得多保健食物评审专家在评审国外的方子时分，感觉是瞎组方，没有西医的配伍实践依据。固然这个是一种成见，但也从一个角度反应出中外保健食物的设计思绪。国外的保健食物更可能是从繁多或者很少几种成效成份登程，在临床数据或者植物， 细胞等实验数据的反对下做的。西医的配方更多的是从人的总体登程，重视微观的调剂。好比， 降血脂，东方要你吃鱼油，西医的思绪更可能是说为何脂在血里？ 是吃了运化不了，是否脾胃的问题， 痰湿体质的问题，从而引出方子。

4. 普通人吃保健食物不论在中国还在澳洲，都有个独特的误区，就是把保健食物当药，当’医治‘伎俩，或者厂家，卖家是或多或少有暗示这样的，其实这不合错误。

5. 关于您母亲的问题，首先曾经泛起药物性肝损伤，固然要当即住手致使肝损伤的外源挫伤，而后找个好的西医看一看，开一些对比温和的药去吃，不要用 虎狼药，白叟年岁大了 也受不了，缓缓去调节，糊口习气， 情绪办理都要跟上。详细的或许波及到其余脏器的问题，要从病根上找缘故去调治，既不克不及太放松，也不必过于纠结中医临床反省的数字高一点或者低一点。 中老年女性得多问题 有两个首要 本源，一个是肝气郁结，一个是肾阴虚，不知道您母亲详细状况，您本人能够视察一下。

6. 详细要吃甚么保健食物或者食疗，您本人上网搜一搜，为防止广告嫌疑，我也不瞎说了。

啰嗦一堆，但愿有帮忙 。

AOC

铁皮枫斗， 胞子粉，都是 补益的货色，能进步免疫力，然而是不是合适你母亲体质，最佳要视察一下。好比比来得多人吃玛卡，说玛卡补肾，然而高血压病人一吃，就费事了，更燥

spyke

不错，反对下，挺中肯的。

solop

你这个问题问的好大，我想到哪里说到哪里

1, 维生素的问题，我本人天天也吃，次要是出差的时分饮食不法则了就吃善存，详细有无用呢。 按照目前少量的文献报导，仍是有点用的，比不吃强，然而呢，也有文献质疑这些后果，好比VE，自然的VE有 好几种异构体，迷信证实只要其中某一种能最无效的抗氧化，然而人工 分解的 可能就不是这类异构体。比如大天然提供的， 是个杂粮 拼盘，外面有红薯，玉米 山药，人分解的  或许只要红薯，红薯有无作用，有，然而没有拼盘作用大。所以有前提，仍是吃自然蔬菜瓜果。

2. 就同一种维生素，不同的厂家工艺纷歧样，成果也不同。好比VC，不知道大家留意过没有，国际的有些VC放段时间会变黄， 国外的就不会， 由于工业 结晶的技术工艺有 差异。 就是 说即便是VC, 哪怕是都是人工分解的，最初做成制剂的程度也影响到排汇和作用。

3. 有些保健食物是被人体 实验 数据证实有成效的，好比 自然或者发酵法制得的番茄红素对前列腺的保健作用，好比叶黄素对眼底的保健作用，葡萄糖胺对骨骼的保健作用等等。

4. 保健食物有用也非仙丹， 好比鱼油能辅佐降血脂，但你一天吞那末多鱼油，那也是油啊！所以当初才有稀释 鱼油甚么稀释欧米伽-3  之类的新品。


总之，假如你感觉饮食由于前提限度有偏差，或者某一方面需求，能够吃点保健品。但也别太当回事。

guiyang95

打屁屁。。。

Creadet

先加分，当前有问题再求教

云少

谢谢分享。

NEWBEE

保健品吃多了还有反作用