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下班打了个电话回家,而后就不淡定了,问题就一个厌食!
我家原来是个胖兔子,当初是异样灵敏的小兔子,原来吃的好好,可一个月来,就开始不吃了。
原来人能够早上一个鸡蛋羹,一全面包,一杯酸奶,外加瓜果,点心之类的,中午牛肉饼,或者小馄饨,外加午觉后一瓶牛奶200ML的,晚上吃点鱼啊,虾之类的。睡前再来一杯奶。
当初这些都是高不可攀的DREAM,人当初早上除了150ML 的奶,就半全面包,一杯酸奶,中午跟个仙人似的,就吃了两个馄饨,
原来体重在75%,当初25%。一切的菜都是吃两口,就不吃了,昨天晚餐,也就只吃了两个肉圆子,很小的。
我当初离解体也不远了,大家有啥好方法伐? 人毕竟不是神啊,要吃饭的呀! |
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